रिया पांडे/दिल्ली 02 सितम्बर 2024 : आज के समय में हेयर फॉल की समस्या दिन पर दिन बढ़ती जा रही है. वहीं महिला हो या पुरुष हेयर फॉल की समस्या से सभी परेशान हैं. अगर आपके भी हेयर फॉल नहीं रुक रहे हैं, तो आज हम आपको हेयर स्पेशलिस्ट द्वारा एक ऐसा उपाय बताएंगे, जिसे आप अपने डेली रूटीन में शामिल करके हेयर फॉल को रोक सकते हैं.
दरअसल डॉ नेहा खुराना जो कि एक डर्मेटोलॉजिस्ट की डॉक्टर हैं और उन्होंने इसमें MBBS और MD की डिग्री ले रखी है. वह 12 साल से लोगों के स्किन और हेयर से जुड़ी सभी दिक्कत को दूर कर रही हैं. वहीं जब उनसे पूछा गया कि जिन लोगों को हेयर फॉल की समस्या है या डैंड्रफ की, उन्हें कैसे जड़ से खत्म किया जा सकता है. तो उन्होंने बताया कि बालों से जुड़ी समस्याओं में फिटकरी का इस्तेमाल करना कारगर माना जाता है. क्योंकि फिटकरी में बहुत सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो हमारे बालों के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है. इसीलिए जिन लोगों का हेयर फॉल हो रहा है या हेयर की ग्रोथ रुक गई है, तो वो अपने बालों को फिटकरी के पानी से धोएं, जो आपके बालों के लिए बहुत लाभदायक साबित होगा.
ऐसे करें इस्तेमाल..
डॉ नेहा ने बताया कि सबसे पहले गुलाब जल में थोड़ा सा फिटकरी का पाउडर मिक्स करें. अब इस मिश्रण को अपने बालों में लगा लें और 20 मिनट बाद साफ पानी से बाल धोएं. इस मिश्रण को सप्ताह में दो बार लगाएं.
डैंड्रफ से भी मिलेगा छुटकारा..
अगर आपके बालों में डैंड्रफ या जुएं हैं, तो आप चुटकीभर फिटकरी को शैंपू में अच्छी तरह मिक्स कर लें. इससे हेयर वॉश करें. जिससे डैंड्रफ और जुएं दोनों से छुटकारा मिल जाएगा.