नवसारी 24 जनवरी 2025 (भारत बानी ब्यूरो ): आज की आधुनिक जिंदगी में बैठे रहने की आदत, अनियमित खानपान और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण शरीर के हड्डियों पर बड़ा असर पड़ रहा है. इसके चलते शरीर के कई जोड़ों और रीढ़ की समस्याएं आम होती जा रही हैं. लोग शारीरिक पीड़ा से परेशान हो रहे हैं. ऐसे में नवसारी शहर में रहने वाली फिजियोथेरेपिस्ट डॉक्टर हेतवी शुक्ला ने रोगों के इलाज के लिए अल्फा संगीत का नया तरीका अपनाया है. यह संगीत कैसे काम करता है और इसके स्वास्थ्य लाभ कितने हैं, आइए जानें…
इलाज के लिए अल्फा संगीत
बता दें कि शरीर को हैल्दी रखने के लिए एक्सरसाइज महत्वपूर्ण है, लेकिन एक्सरसाइज के साथ मन का तालमेल भी बेहद जरूरी है. इस संदर्भ में, नवसारी की फिजियोथेरेपिस्ट डॉक्टर हेतवी शुक्ला ने रोगों के इलाज के लिए अल्फा संगीत का नया तरीका अपनाया है. उन्होंने मन में सकारात्मक तरंगें उत्पन्न करने के लिए विशेष प्रकार के अल्फा संगीत का उपयोग किया है.
डॉक्टर हेतवी शुक्ला को हाल ही में पीएचडी की डिग्री प्रदान की गई है. उन्होंने घुटने, कमर, कंधे और विभिन्न जोड़ों पर व्यापक अध्ययन किया. 120 से अधिक मरीजों पर किए गए शोध में, 60-60 के दो समूह बनाकर, उन्होंने एक समूह को अल्फा संगीत के साथ एक्सरसाइज और दूसरे समूह को बिना संगीत के एक्सरसाइज कराया.
सारांश:गुजरात की एक डॉक्टर ने एक हैरान करने वाली खोज की है, जिसमें संगीत के माध्यम से घुटने और कमर दर्द को ठीक किया जा सकता है। उनका शोध यह साबित करता है कि विशिष्ट ध्वनियाँ और संगीत तरंगें दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं, जो एक नया वैकल्पिक उपचार तरीका हो सकता है। यह खोज पारंपरिक इलाज के अलावा दर्द राहत के नए विकल्प की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।