06 जनवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो): लिवर खराब होने से पहले शरीर कई गंभीर संकेत देने लगता है। अगर इन शुरुआती लक्षणों को समय पर पहचान लिया जाए, तो बड़ी बीमारी से बचा जा सकता है, लेकिन इन्हें नज़रअंदाज़ करना सेहत पर भारी पड़ सकता है। चलिए जानते हैं वे लक्षण कौन से हैं?लिवर खराब होने पर शरीर में दिखने लगते हैं ये लक्षण
यूरिन के रंग में बदलाव: यूरिन या मल के रंग में परिवर्तन लिवर की समस्या का प्रारंभिक संकेत है। गहरे रंग का मूत्र बिलीरुबिन की अधिकता का संकेत देता है, जबकि पीला मल पित्त प्रोडक्शन में कमी का संकेत दे सकता है, ये दोनों खराब लिवर के लक्षण हैं।
शरीर में खुजली होना: अगर आपको बहुत ज़्यादा खुजली हो रही है। खासकर रात के समय आपके हाथ और पैर में लगातार खुजली हो रही है तो आप तुरंत सावधान होइ जाएं। दरअसल रात के समय खुजली का ज़्यादा होना लिवर की समस्या का एक बहुत बड़ा संकेत है। इसलिए इसे परेशानी को भूलकर भी नज़रअंदाज़ न करें।
लगातार थकान और उल्टी आना: लगातार थकान और उल्टी आना, लिवर खराब होने के महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत हैं। यह लक्षण बताता है कि लिवर टॉक्सिन्स को फिल्टर करने में संघर्ष कर रहा है। तो जिन लोगों को लगातार थकान, जी मिचलाने और उल्टी जैसे लक्षण लगातार महसूस होते हैं। उन्हें भी देरी न करते हुए लिवर का टेस्ट करा लेना चाहिए।
पैरों में सूजन आना: सूजे हुए पैर लिवर की गंभीर बीमारी, एक आम लक्षण है। लिवर के ठीक से काम न करने पर एल्ब्यूमिन (प्रोटीन) कम बनता है और अतिरिक्त तरल पदार्थ पैरों में जमा होने लगता है। यह सूजन, अक्सर टखनों और पैरों में नरम और गड्ढे वाली होती है, लिवर को गंभीर नुकसान का संकेत देती है।
नींद की कमी: अगर रात के समय नींद नहीं आ रही है तो एक बार डॉक्टर से ज़रूर कंसल्ट कर लें। दरअसल, लिवर शरीर के विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालता है, लेकिन जब ये खराब हो जाए, तो ये विषाक्त पदार्थ खून में जमा होने लगते हैं। जिस वजह से आपकी स्लीपिंग पैटर्न पर असर पड़ता है।
सारांश: लिवर खराब होने से पहले शरीर कुछ शुरुआती संकेत देता है। समय रहते इन्हें पहचानना जरूरी है, क्योंकि इन्हें नज़रअंदाज़ करना सेहत पर भारी पड़ सकता है।