श्रेणी: स्वास्थ्य

05 जून स्वास्थ्य :आजकल शॉर्टकट का ज़माना है। व्हाइट्सऐप मैसेज से लेकर बोलचाल की भाषा तक शॉर्ट होने लगी है। लेकिन शॉर्टकट की ये आदत सेहत की दुश्मन बन जाती…

4जून: ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट्स और पॉलीफेनोल्स से भरपूर एक हरी चाय है। इसक सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। दरअसल, ग्रीन टी में मौजूद पॉलीफेनोल्स कमजोर मेटाबोलिज्म को…

4जून: रोजान सुबह वॉक जरूर करनी चाहिए। वॉक शरीर के लिए ऐसी है जैसे दिनभर मोबाइल का इस्तेमाल करने से पहले उसे चार्ज किया जाता है। सुबह वॉक करने से…

4जून: देश दुनिया में इन दिनों ज़्यादातर लोग लाइफ स्टाइल से जुड़ी बीमारियों के शिकार हो रहे हैं।खासकर डायबिटीज और यूरिक एसिड के मरीज पिछले कुछ सालों में बहुत तेजी…

4जून: पेट के आसपास जमा चर्बी न केवल आपकी फिगर को खराब करती है बल्कि आपकी सेहत के लिए भी काफी ज्यादा खतरनाक साबित हो सकती है। यही वजह है…

4जून: लोकसभा चुनाव के नतीजों पर सभी की नजरें टिकी हैं। उम्मीदवार से लेकर देश की जनता तक हर कोई चुनाव के नतीजों का बेसब्री से इंतजार कर रहा है।…

4जून: बीते कुछ सालों में लगातार बढ़ते तापमान की वजह से एयर कंडीशनर का इस्तेमाल काफी ज्यादा बढ़ गया है। हालांकि हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक एसी की हवा में सांस…

3 जून: स्वाद में लाजवाब मखाने को अमृत समान माना गया है। चाहे इन्हें भूनकर खाएं चाहे सादा। इनका स्वाद बेहद लाजवाब लगता है। कोई इन्हें पेट भरने के लिए खाता…

3 जून: लाइफस्टाइल और टेंशन की वजह से आजकल ज्यादातर लोग सिर दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं। हालांकि माइग्रेन नॉर्मल सिर दर्द से काफी खतरनाक है। इसकी सीरयसनेस,…

3 जून: आजकल हर चीज में मिलावट हो रही है। हालांकि अभी भी कुछ चीजें जैसे नारियल पानी हो गया या फिर भुना चना इनमें मिलावट कम होती है और…