श्रेणी: स्वास्थ्य

27 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : फल डाइट का एक अहम हिस्सा होना चाहिए। क्योंकि फलों से शरीर को जरूरी पोषक तत्व, विटामिन, खनिज और फाइबर मिलते हैं।…

25 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : किशमिश एक सूखा मेवा है जो न केवल स्वाद में लाजवाब लगती है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है।…

25 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : इन दिनों अनियमित जीवनशैली और बिगड़ते खान-पान की वजह से लोग दिन ब दिन मोटापे की चपेट में आ रहा हैं। मोटापे…

25 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : क्या आपका ब्लड शुगर लेवल भी हाई हो जाता है? अगर हां, तो आज हम आपको पोषक तत्वों से भरपूर कुछ ऐसी…

24 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : AI के जमाने में एक से बढ़कर एक रिसर्च हो रही हैं। अमेरिका, चीन, ब्रिटेन, कनाडा जैसे बड़े देशों के वैज्ञानिकों ने…

24 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) बदलते मौसम में सर्दी, खांसी और जुकाम के केस काफी ज्यादा बढ़ जाते हैं। अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है, तो आपको सर्दी, खांसी…

24 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) एक्ट्रेस किम कार्दशियन दिमाग की एक गंभीर बीमारी से जूझ रह हैं। 22 अक्टूबर को ‘द कार्दशियन्स’ के सीज़न 7 के प्रीमियर में…

24 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ब्लोटिंग की समस्या को समय रहते ट्रीट करना बेहद जरूरी है वरना आपको पेट में…

23 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : ज्यादातर लोग सुबह दूध वाली चाय पीते हैं। इसी चाय में अदरक या इलायची फ्लेवर के लिए डालते हैं। लेकिन अगर आपको…

23 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : वॉक करने की आदत आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हर रोज 8 से 10…