होली में तला-भुना खाने से गैस-एसिडिटी? जानिए असरदार घरेलू नुस्खे
05 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : होली के त्यौहार पर लोग एक दूसरे के घर जाते हैं, एक दूसरे को रंग लगाते हैं और अलग-अलग तरह के पकवान…
अधिक खाने की आदत से स्वास्थ्य खतरे में, स्वामी रामदेव से जानें गट हेल्थ टिप्स
11 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : पेट भरा है, फिर भी मन भूखा है। हाथ रुकना चाहता है, लेकिन दिमाग बार-बार कहता है कुछ खा लो। सामने कोई खाता दिख…
ऑयली-मीठा खाने के बाद ये पानी पिएं, शुगर और तेल होंगे बाहर
21 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दीवाली पर कितना भी कंट्रोल करो, खुद को खाने से रोक पाना मुश्किल हो जाता है। किसी के घर जाओ तो कुछ न…
खाना खाने के कितने घंटे बाद पानी पीना चाहिए और तुरंत पीने से होने वाले असर
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) जब कुछ लोग खाना खाने जब बैठते हैं तो एक दो निवाला खाने के बाद पानी पीने लगते हैं। लेकिन क्या ये तरीका…
खाली पेट खट्टे फलों का जूस पीना सही या गलत? जानें फायदे और नुकसान
06 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : लोग अक्सर खाली पेट चिया सीड्स, जीरा या दालचीनी वॉटर का सेवन करते हैं। लेकिन कई लोगों के मन में यह सवाल…