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04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : भारत में हर साल 4 अगस्त को नेशनल बोन एंड जॉइंट्स डे मनाया जाता है। जिसका उद्देश्य लोगों को हड्डियों और उससे…

31 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : शहद में विटामिन सी, विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, पोटैशियम, कैल्शियम और आयरन समेत कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। दादी-नानी…

31 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : दिनभर थकान और कमजोरी रहती है तो ये शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। लेकिन इन लक्षणों के साथ…

31 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास वक्त ही नहीं है। वो प्रकृति से दूर हो गए हैं। तभी तो लोगों की…

31 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आयुर्वेद के मुताबिक बेल पत्र आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि बेल…

29 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : जौ, एक ऐसा अनाज है जो अपने पोषण से भरपूर गुणों के लिए जाना जाता है। इसमें फाइबर, खासकर बीटा-ग्लूकेन, प्रचुर मात्रा…

29 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आजकल हाई यूरिक एसिड की समस्या युवा वयस्कों में तेज़ी से बढ़ रही है। यह तब होता है जब हमारा शरीर या…

24 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : क्या आप जानते हैं कि अगर आपने हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या पर समय रहते ध्यान नहीं दिया, तो दिल से जुड़ी गंभीर…

24 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी विटामिन की पूर्ति होना जरूरी है। पिछले कुछ सालों में शरीर में विटामिन बी12 और…

24 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : चटनी बोरिंग खाने में भी जान डाल देती है। अगर कोई नापसंद सब्जी के साथ चटनी हो तो खाना आसानी से खाया…