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सदियों से लोग गाय, भैंस, बकरी और ऊंट का दूध पीते आए हैं, लेकिन जब से वेगन डाइट का चलन बढ़ा है, लोग प्लांट-बेस्ड दूध की ओर रुख कर रहे…

पूर्व क्रिकेटर और पंजाब कांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष नवजोत सिंह सिद्धू इन दिनों चर्चा में हैं। उन्होंने अपनी पत्नी डॉ. नवजोत कौर के कैंसर के इलाज में मददगार रहे डाइट…

Gardening Tips: घर की बालकनी में उगाएं ये 5 स्वादिष्ट फल, सेहत के लिए भी फायदेमंद कई लोगों को घर पर गार्डनिंग करना पसंद होता है, और ताजे फल और…

नई दिल्‍ली। धनिया भारतीय रसोई का एक अहम मसाला है, जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। धनिया के बीज की चाय…

करौली. राजकीय जिला चिकित्सालय में जिला एनसीडी इकाई के संयुक्त तत्वावधान में स्वस्थ नारी चेतना अभियान शुरू किया गया है. इस अभियान के तहत महिलाओं की ब्रेस्ट कैंसर और सर्वाइकल कैंसर…

जिम जाने वाले प्रोटीन रिच डाइट को फॉलो करते हैं और इसके लिए बेस्ट सोर्स है. सोयाबीन में पाए जाने वाले प्रोटीन और फाइबर वेट लॉस में हेल्प करते हैं.…

बागपत. दिवाली पर मां लक्ष्मी को चढ़ाए जाने वाला खील सेहत के लिए एक चमत्कारी औषधि होती है. इसके सेवन से शरीर पर चौकाने वाले फायदे मिलते हैं. खील में भरपूर…

अंजू प्रजापति/रामपुर: सर्दियों का मौसम स्वादिष्ट और पोषक सब्जियों का उपहार लेकर आता है. पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक और सरसों का साग शरीर को गर्म रखने और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद…

पश्चिम चम्पारण. सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है, ऐसे में सर्दी जुकाम सहित अनगिनत बीमारियां हमारा इंतजार कर रही हैं. इम्युनिटी में हल्की सी गिरावट शरीर को कई गंभीर बीमारियों…

ऋषिकेश: ठंड के मौसम में सेहत को बनाए रखना जरूरी होता है और इसके लिए सही डाइट का होना बेहद फायदेमंद है. सर्दियों में ताजगी भरी और पोषक तत्वों से भरपूर…