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सुबह खाली पेट इलायची पानी पिएं, शरीर के लिए अमृत समान

28 अप्रैल 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) – छोटी इलायची ना सिर्फ व्यंजन में फ्लेवर, खुशबू को दोगुना बढ़ाती है, बल्कि कई तरह के फायदे भी पहुंचाती है. छोटी हरी…

रात में भिगोकर अखरोट खाने के 5 फायदे

06 फरवरी 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) – अखरोट खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो हमारे सेहत के लिए लाभदायक है. भीगे…

आयुष्मान कार्ड बनवाने के लिए जारी हुए नए दिशा-निर्देश

खमाणों 06 फरवरी 2025 06 फरवरी 2025 : जिले के सामाजिक सुरक्षा विभाग द्वारा विभिन्न पेंशन योजनाओं के 70 हजार 27 लाभार्थियों को 10 करोड़ 50 लाख 40 हजार 500 रुपए…