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23 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : क्या आपको भी अक्सर लो ब्लड प्रेशर की समस्या का सामना करना पड़ता है? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान पर…

 21 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) गेहूं के आटे की रोटी लगभग हर घर में बनाई जाती है। इसकी रोटियां लोग सालों से खा रहे हैं। गेहूं भले ही…

21 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दीवाली पर कितना भी कंट्रोल करो, खुद को खाने से रोक पाना मुश्किल हो जाता है। किसी के घर जाओ तो कुछ न…

21 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) अगर दिन की शुरुआत हेल्दी हो तो पूरा दिन एनर्जी से भरपूर होता है। ऐसे में अखरोट आपकी सुबह को और भी बेहतर…

20 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) सर्दियों में हल्दी वाला दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और शरीर मजबूत बनता है। सर्दी…

14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल लोगों में हड्डियों से जुड़ी समस्याएं ज्यादा रहती हैं।  कोई जोड़ों में दर्द से परेशान रहता है तो किसी के घुटने में…

14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) जब कुछ लोग खाना खाने जब बैठते हैं तो एक दो निवाला खाने के बाद पानी पीने लगते हैं। लेकिन क्या ये तरीका…

14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आपकी जानकारी के लिए बता दें कि डेंगू के लक्षणों में तेज बुखार, सिर में दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में तेज दर्द और…

13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) महिलाओं में पीसीओडी यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम बेहद आम स्वास्थ्य स्थितियों में से एक है जिस पर वे अक्सर ध्यान नहीं देती हैं।…

13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) घर में तुलसी लगाना शुभ माना जाता है। पूजा-पाठ में तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल किया जाता है और इसका विशेष धार्मिक महत्व…