प्रेगनेंसी में ब्लड शुगर कंट्रोल कैसे करें, जानें जेस्टेशनल डाइबिटीज के उपाय
29 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : प्रेगनेंसी में हाई ब्लड शुगर मां और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हो सकता है। कुछ महिलाओं का शरीर गर्भावस्था के दौरान…
महिलाओं में 3 अहम विटामिन की कमी, सप्लीमेंट से बेहतर है प्राकृतिक आहार
23 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर में कई तरह की बीमारियां पनपने लगती हैं। खासतौर से 50 साल के बाद महिलाओं के शरीर…
हर रसोई का ये मसाला, विटामिन B12 से भरपूर, ऐसे करें डाइट में शामिल
17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी12 बहुत जरूरी है। विटामिन बी12 एक घुलनशील पोषक तत्व है, जो शरीर में लाल रक्त…