फिटनेस का सबसे बड़ा मंत्र है ‘SSFE’
7जून: अब वक्त आ गया है, सबसे पहले अपनी डाइट को सुधारने की ओर कदम बढ़ाया जाए। WHO से लेकर तमाम डॉक्टर्स ज्यादातर बीमारियों का बड़ा कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल…
इन लोगों को नहीं पीना चाहिए एप्पल साइडर विनेगर
7जून: फिटनेस फ्रीक आजकल डाइट के साथ काफी एक्सपेरीमेंट करने लगे हैं। सुबह खाली पेट कई चीजों का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है जिससे वजन घटाने की प्रक्रिया…
जब बढ़ने लगता है शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल
7जून: शरीर में खराब कॉलेस्ट्रॉल का बढ़ना खतरनाक माना जाता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से धमनियों में रुकावट आने लगती है जिससे ब्लड फ्लो रुक जाता है। ये स्थिति हार्ट के…
कैंसर और डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारियों की बड़ी वजह बन रहा दूषित भोजन
7जून: अपनी ताकत को पहचानिए, रोग हमारा धर्म नहीं है, बीमारी हमारी पहचान नहीं है। ये वो अभिशाप है जो घर-परिवार में दुखों का पहाड़ खड़ा कर देते हैं। इसलिए…
रियल्टी कंपनी एम्स मैक्स गार्डेनिया की संपत्ति कुर्क होगी
7जून: नोएडा विकास प्राधिकरण ने शहर में दो भूमि आवंटनों के मामले में 2,409.77 करोड़ रुपये के लंबित बकाये पर रियल्टी समूह एम्स मैक्स गार्डेनिया (एएमजी) की संपत्तियां कुर्क करने का…
एयर इंडिया और विस्तारा के विलय को एनसीएलटी से मिली मंजूरी
7जून: टाटा समूह की एयरलाइन कंपनी एयर इंडिया और समूह की अगुवाई वाली एयरलाइन विस्तारा के विलय का रास्ता और साफ हो गया है। नेशनल कंपनी लॉ ट्रिब्यूनल, चंडीगढ़ बेंच…
बैंक खाते का केवाईसी ऑनलाइन कैसे अपडेट करें
7जून: क्या आापके बैंक से भी Re-KYC कराने का मैसेज आया है। बैंक बीच-बीच में अपने ग्राहकों को Re-KYC करने के लिए संदेश भेजते हैं। अगर आपको भी किसी बैंक से…
आम चुनाव के बाद शेयर बाजार में क्या हो निवेश की रणनीति
7जून: लोकसभा चुनाव का रिजल्ट आ गया है। इस बार BJP को पूर्ण बहुमत नहीं मिली है। हालांकि, एनडीए बहुमत में है लेकिन सहयोगी दलों को लेकर संशय के बादल हमेशा…
ईपीएफ नियमों में ये बदलाव हुए हैं
7जून: अगर आप ईपीएफ अकाउंट होल्डर्स हैं तो हाल ही में ईपीएफओ की तरफ से पीएफ अकाउंट नियमों में किए गए बदलाव को जानना या समझना जरूरी है। इन बदलावों…
सोना हो गया और महंगा
7जून: सोने की कीमत में जोरदार खरीदारी देखी गई। अमेरिकी डॉलर की दरों और अमेरिकी ट्रेजरी यील्ड में गिरावट के बाद आज सुबह के सौदों में मल्टी कमोडिटी एक्सचेंज (MCX)…