जानें वॉकिंग का Mental Health से क्या है कनेक्शन?
6 जून : टहलना या यूं कहें वॉक करना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है इससे तो हम सभी भली भाति वाकिफ हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं वॉक करने…
खड़े होकर गटागट पानी पीने से बुझ जाएगी प्यास
‘6 जून : जल है तो जीवन है’ यह तो हम सब जानते हैं। मानव शरीर भी लगभग 70 प्रतिशत पानी से बना है। ज़िंदा रहने के लिए हम पूरी तरह से…
राई के दाने जैसा दिखने वाला यह बीज है
6 जून : नाचनी राई के आकार का हल्के लाल रंग के दाने वाला अनाज होता है, जिसे सुखाकर पीसकर इसक आटा तैयार किया जाता है। रागी में भरपूर मात्रा…
एक चम्मच देसी घी और फौलादी बन जाएगा शरीर
6 जून : बड़े-बुजुर्ग अक्सर देसी घी का सेवन करने की सलाह देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि देसी घी में हेल्दी फैट पाया जाता है इसलिए…
जब बढ़ने लगता है शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल
6 जून : शरीर में खराब कॉलेस्ट्रॉल का बढ़ना खतरनाक माना जाता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से धमनियों में रुकावट आने लगती है जिससे ब्लड फ्लो रुक जाता है। ये स्थिति…
फ्लैट टमी चाहिए? इस रामबाण इलाज से पाएं असरदार परिणाम
6 जून : वेट लॉस करने के लिए आपको एक्सरसाइज और डाइट प्लान को फॉलो करने के साथ-साथ सुबह के समय पानी पीना भी शुरू कर देना चाहिए। हेल्थ एक्सपर्ट्स…
IND vs IRE: युवराज सिंह से बराबर पहुंचे हार्दिक पांड्या
6 जून IND vs IRE: भारत और आयरलैंड के बीच टी20 वर्ल्ड कप 2024 का मैच खेला जा रहा है। टूर्नामेंट में दोनों टीमों का यह पहला मैच है। इस मैच…
रोहित शर्मा ने तोड़ा एमएस धोनी का खास रिकॉर्ड
6 जून : भारत और आयरलैंड के बीच टी20 वर्ल्ड कप 2024 का मुकाबला खेला गया। इस मैच में टीम इंडिया ने आयरलैंड को हरा दिया। रोहित शर्मा की कप्तानी…
पाकिस्तान के खिलाफ मैच से पहले रोहित शर्मा ने अपनी चोट पर दिया अहम अपडेट
6 जून : भारतीय क्रिकेट टीम ने वेस्टइंडीज और अमेरिका की संयुक्त मेजबानी में खेले जा रहे आईसीसी टी20 वर्ल्ड कप 2024 के अपने पहले मुकाबले में जीत के साथ…
टी20 वर्ल्ड कप में बतौर ओपनर विराट कोहली की फ्लॉप शुरुआत
6 जून : भारतीय टीम के स्टार खिलाड़ी विराट कोहली के लिए टी20 वर्ल्ड कप 2024 की शुरुआत बल्ले से अच्छी नहीं रही। आयरलैंड के खिलाफ मैच में कप्तान रोहित…