लगातार स्ट्रेस और टेंशन से बढ़ते हैं गंभीर रोग, जानें मानसिक स्वास्थ्य कैसे सुधारें
26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : लगातार भागती-दौड़ती ज़िंदगी, के बीच टेंशन और स्ट्रेस अब आम बात लगने लगे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही लगातार…
मयंक पवार की दुखद मौत: मां ने बताया, तलाक और अकेलेपन ने किया कमजोर
26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : टेलीविजन जगत और फिटनेस इंडस्ट्री से एक बेहद चौंकाने वाली और दुखद खबर सामने आई है। मशहूर रियलिटी शो ‘स्प्लिट्सविला 7’ के…
“ऑनलाइन गेम और रील्स का एडिक्शन बच्चों की मेंटल हेल्थ बिगाड़ रहा”
05फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : एक गेम, एक टास्क और सेकंड में पूरा परिवार तबाह। आज का दौर मोबाइल फ़ोन का दौर है, लेकिन हंसते-खेलते बच्चे स्क्रीन में इस कदर …
AIIMS डॉक्टर ने बताया: साधारण पेपर बैग से एंग्जायटी पैनिक अटैक कंट्रोल
03 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : आजकल लोगों में एंग्जाइटी और पैनिक अटैक आने के मामले काफी बढ़ गए हैं। एंग्जाइटी आपको किसी भी स्थिति, इंसान या बात से…
रोहित शर्मा की जिंदगी की ‘काली रात’, संन्यास तक के ख्याल आए मन में
नई दिल्ली 22 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : भारत के पूर्व कप्तान रोहित शर्मा ने एक चौंकाने वाला खुलासा करते हुए हर किसी को हिला दिया है. रोहित शर्मा…
10,000 कदम रोज: वेट लॉस और सेहत के बड़े फायदे
23 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : वॉक करने की आदत आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हर रोज 8 से 10…
एंग्जायटी के लक्षण क्या हैं? यह कितने समय में ठीक हो सकती है और इसके पीछे कौन-कौन से कारण होते हैं?
30 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) बढ़ते तनाव, गुस्सा और कई बार अपनी फीलिंग एक्सप्रेस न कर पाने के कारण लोग एंग्जाइटी का शिकार हो जाते हैं। पिछले कुछ…
जया बच्चन का खुलासा: एंग्जायटी का कारण बना ये बड़ा बदलाव
नई दिल्ली 10 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) . बॉलीवुड की दिग्गज एक्ट्रेस और राज्यसभा सांसद जया बच्चन एक बार फिर चर्चा में हैं. अपनी बेबाकी के लिए जानी जाने वाली जया बच्चन अक्सर अपने बयानों के कारण सुर्खियों में छा…
मदरहुड एंजाय करें, पोस्टपार्टम डिप्रेशन से बचने के तरीके
28 अप्रैल 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) – How to enjoy motherhood: मां बनना आसान नहीं है. पहले प्रेग्नेंसी के 9 महीनों में शरीर में आए बदलावों को झेलना, डिलीवरी के…
बिना वजह गुस्सा, रोना या चुप्पी? हो सकती है अंदर की गहरी परेशानी
कोल्हापुर 18 अप्रैल 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) – : मेंटल हेल्थ का नाम सुनते ही कई लोगों के मन में डर, संकोच या गलतफहमी पैदा होती है. मानसिक मतलब पागलपन,…