शहद की तासीर और फायदे: रोज़ एक चम्मच से बनें फौलाद जैसे मजबूत
06 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : शहद में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। यही वजह है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स शहद का सेवन करने की…
वजन घटाने के इंजेक्शन-सर्जरी से बचें, अपनाएं बाबा रामदेव के प्राकृतिक उपाय
30 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आजकल बार्बी जैसा फिगर और पतली कमर हर लड़की चाहती है। लेकिन सवाल ये है कि ऐसी स्लिम वेस्ट पाने के लिए…
बरसात की ये फसल घटाए यूरिक एसिड, प्यूरिन की पथरियां भी करेगी दूर
06 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : यूरिक एसिड का बढ़ना एक गंभीर समस्या है, जिसमें इसके क्रिस्टल हड्डियों के जोड़ों में जमा हो जाते हैं, जिससे गाउट (Gout)…
आंवला नहीं, उसका पानी भी है सेहत का वरदान – जानें सही तरीका
04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आयुर्वेद के मुताबिक आंवला आपकी सेहत पर ढेर सारे पॉजिटिव असर डाल सकता है। क्या आप जानते हैं कि आंवला के साथ-साथ…
जाम नसों को खोलने के लिए आजमाएं स्वामी रामदेव के उपाय, दर्द से मिलेगा आराम
22 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : क्या आप जानते हैं अच्छी फ्लेक्सिबिलिटी का सीधा रिश्ता सेहत से होता है। खराब फ्लेक्सिबिलिटी सीधे-सीधे बॉडी के पार्ट के कमजोर होने…
धमनियों की सफाई करते हैं ये फल, कोलेस्ट्रॉल घटाकर दिल को रखें फिट
09 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और गलत खानपान के चलते नसों में कोलेस्ट्रॉल जमा होना एक आम समस्या बन गई है। यह बैड…
किशमिश किस अंग के लिए है फायदेमंद? जानिए खाने का सही तरीका और फायदे
04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) मेवा के नाम पर ज्यादातर घरों में आपको काजू किशमिश तो मिल ही जाएंगे। किशमिश काफी सस्ती आती हैं लेकिन सेहत को जबरदस्त…
विटामिन की कमी दूर करने का रामदेव का देसी उपाय, दवाओं से बेहतर हैं ये चीजें
18 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी पूरी करने के लिए जो लोग मुट्ठी भर भरकर सप्लीमेंट्स खाते हैं उन्हें ये जान…
नसों से चोलिस्टरॉल हटाए ये सफेद चीज, घी में भूनकर करें सेवन
नई दिल्ली 06 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) इन दिनों हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी ज्यादा आम हो चुकी है। लोगों की बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के प्रति लापरवाही अक्सर…
सुबह खाली पेट इलायची पानी पिएं, शरीर के लिए अमृत समान
28 अप्रैल 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) – छोटी इलायची ना सिर्फ व्यंजन में फ्लेवर, खुशबू को दोगुना बढ़ाती है, बल्कि कई तरह के फायदे भी पहुंचाती है. छोटी हरी…