मजबूत हड्डियों के लिए जरूरी: विटामिन डी के साथ यह मिनरल भी बनाता है हड्डियों को फौलादी
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल लोगों में हड्डियों से जुड़ी समस्याएं ज्यादा रहती हैं। कोई जोड़ों में दर्द से परेशान रहता है तो किसी के घुटने में…
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14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) जब कुछ लोग खाना खाने जब बैठते हैं तो एक दो निवाला खाने के बाद पानी पीने लगते हैं। लेकिन क्या ये तरीका…
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आपकी जानकारी के लिए बता दें कि डेंगू के लक्षणों में तेज बुखार, सिर में दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में तेज दर्द और…
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल की अनियमित जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से देश में ज़्यादातर लोग डायबिटीज की चपेट में आ रहे हैं। प्रोसेस्ड फूड,…
13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) बच्चों को गीलेपन से बचाने के लिए डायपर पहनाना और सही समय पर बदलना बेहद जरूरी है। छोटे बच्चों का डायपर बदलना जितना…
13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हर पेरेंट्स की ख्वाहिश होती है कि उनके बच्चे की ग्रोथ अच्छी हो और हाइट भी लंबी हो। लेकिन कई बच्चों की…
13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) महिलाओं में पीसीओडी यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम बेहद आम स्वास्थ्य स्थितियों में से एक है जिस पर वे अक्सर ध्यान नहीं देती हैं।…
13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) घर में तुलसी लगाना शुभ माना जाता है। पूजा-पाठ में तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल किया जाता है और इसका विशेष धार्मिक महत्व…
03 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दूध को एक कंप्लीट फूड माना गया है। इसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद भी माना जाता है। ऐसे में आपने अक्सर…
03 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से बीते कुछ सालों से डायबिटीज के मामले लगातार बढ़ते जा रहे…