श्रेणी: स्वास्थ्य

22 अगस्त 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : कुछ सब्जियां ऐसी होई हैं जिनमें पोषक तत्वों का खजाना छिपा होता है। आज हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में…

20 अगस्त 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) हींग एक ऐसा मसाला है जो पेट और पाचन के लिए अमृत समान माना जाता है। आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, इसमें भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल…

20 अगस्त 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) किशमिश बेहद सस्ता और स्वादिष्ट ड्राईफ्रूट है। ज्यादातर घरों में आपको किशमिश मिल जाएंगी। रोज किशमिश खाने से सेहत को जबरदस्त फायदे मिलते…

20 अगस्त 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल लाइफस्टाइल सबसे ज्यादा खराब हो रही है। जिसकी वजह से हजारों बीमारियां शरीर में पैदा हो रही हैं। खराब आदतों में खाना,…

20 अगस्त 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) शरीर जो सिग्नल हमें देता है कई बार हम उन्हें नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन जिस तरह का लाइफस्टाइल हम जी रहे हैं।…

11 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : बहुत से माता-पिता अक्सर यह मान लेते हैं कि बच्चे का चंचल और शरारती होना उसकी स्वाभाविक प्रवृत्ति है। सच यह भी…

11 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : ऋतुचर्या, क्या आप जानते हैं इसका मतलब क्या है? आयुर्वेद में मौसम के हिसाब से खानपान और लाइफस्टाइल बदलने को ही ऋतुचर्या…

11 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : भले ही लोग लौकी का नाम सुनकर मुंह बना लेते हों, लेकिन लौकी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद सब्जी है। लौकी सभी…

11 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आजकल की बदलती जीवनशैली और खराब खान-पान की वजह से लोगों का वजन तेजी से बढ़ रहा है। बढ़ते मोटापे को कम…

06 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : गर्भनिरोधक गोलियों से संबंधित कई मिथक हैं जो लोगों के मन में मौजूद होते हैं, जैसे- क्या लम्बे समय तक गर्भनिरोधक गोलियां…