श्रेणी: स्वास्थ्य

Vitamin D सप्लीमेंट लेने का सही समय क्या है? जानें AIIMS डॉक्टर से

11 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : आजकल लोगों में विटामिन डी की कमी काफी ज्यादा होने लगी है। विटामिन डी हड्डियों को स्वस्थ रखने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और सेहतमंद…

केफिर ड्रिंक क्या है? सुपरफूड में शामिल, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर

11 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : हेल्थ को लेकर जागरुक रहने वालों के बीच इन दिनों केफिर काफी फेमस हो रहा है। ये एक फर्मेंटेड ड्रिंक है जिसमें गुड बैक्टीरिया…

“पेट हमेशा फूला-फूला क्यों रहता है: गैस, एसिडिटी या विटामिन कारण”

10 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) :  महिलाएं अक्सर पेट फूलने की समस्या से परेशान रहती हैं। दिनभर पेट फूलने का बड़ा कारण गैस और एसिडिटी को माना जाता है। लेकिन ब्लोटिंग…

“पेट के लिए केला है फायदेमंद, रोज खाने से गट हेल्थ सुधरेगा”

10 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) :  आपने ये कहावत तो सुनी होगी कि रोज एक सेब खाने से डॉक्टर दूर रहता है, लेकिन क्या आप जानते हैं रोज एक केला खाने…

“अकेले हार्ट अटैक आने पर डॉक्टर द्वारा सुझाए गए जान बचाने वाले उपाय”

10 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। हार्ट अटैक किसी भी उम्र के इंसान को आ सकता है। कई बार आप हार्ट अटैक…

“भारत में हर साल 15 लाख नए कैंसर के मामले—इन शुरुआती 3 लक्षणों को कभी भी नजरअंदाज न करें”

09 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : भारत में हर साल कैंसर के 15 लाख से ज्यादा नए मामले सामने आ रहे हैं। अब भारत पूरी दुनिया में कुल कैंसर के मामले में…

“अगर ये 3 लक्षण दिखाई दें, तो समझ लें—शराब तुरंत छोड़ें, वरना लिवर फेल हो सकता है”

09 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : अल्कोहल का असर लिवर पर सबसे ज्यादा होता है। ज्यादा शराब पीने से लिवर पर स्कार होने लगते हैं। ये लिवर के ऊपर घाव जैसे…

“कैंसर में हल्दी के फायदे: सही इस्तेमाल से कैसे मिलता भरपूर लाभ?”

09 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) :हल्दी एक ऐसा मसाला जो सभी भारतीय घरों के रसोई में आसानी से देखने के लिए मिल जाता है। लेकिन क्या आप हल्दी के औषधीय…

“हार्ट अटैक में पानी पिलाना चाहिए या नहीं, डॉक्टर की सलाह”

05फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : हार्ट अटैक एक मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें कुछ मिनटों की सही या गलत कार्रवाई मरीज की जान बचा भी सकती है और खतरे में भी…

“डाइटिंग से कोलेस्ट्रॉल कम होगा? डॉक्टर ने धमनियां साफ़ करने उपाय बताए”

05फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : इंस्टाग्राम पर लंदन के डॉक्टर सेर्मेड ने एक वीडियो शेयर किया है। जिसमें वो बता रहे हैं कि कुछ लोग हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने…