महिलाओं में 3 अहम विटामिन की कमी, सप्लीमेंट से बेहतर है प्राकृतिक आहार
23 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर में कई तरह की बीमारियां पनपने लगती हैं। खासतौर से 50 साल के बाद महिलाओं के शरीर…
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23 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) अक्सर लोग परेशान रहते हैं कि कुछ भी खाने के बाद पेट में गैस और मरोड़ उठने लगती है। थोड़ी देर बाद पेट…
23 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आंसू जिन्हें शायरों ने कभी मोहब्बत का इजहार बताया, तो कभी दर्द का आईना, लेकिन अब साइंस इन्हें सेहत का सिग्नल मान रही…
23 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) हर साल 23 सितंबर को आयुर्वेद दिवस मनाया जाता है। आयुर्वेद भारत की एक प्राचीन और प्राकृतिक चिकित्सा प्रणाली है। जिसे दुनियाभर में कई देश…
22 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) अर्थराइटिस यानी गठिया, जोड़ों के दर्द, अकड़न और सूजन से जुड़ी समस्या है। यह पहले बढ़ती उम्र के साथ लोगों को होती थी।…
22 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : इन दिनों भारत के कई राज्यों में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। इस बीमारी में लोगों को बुखार, मांसपेशियों…
22 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल खाना पकाने के कई तरीके आ गए हैं। पहले जहां सिर्फ चूल्हे पर खाना पकाया जाता था। उसके बाद गैस पर खाना…
22 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : नवरात्रि में लोग पूरे 9 दिन उपवास करते हैं और कुछ लोग पहला और आखिरी व्रत करते हैं। अगर सही तरीके से…
17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) फुरसत और सुकून के दो पल, ऐसी सबसे जरूरी चीज जो जिंदगी में हम खो चुके हैं। ऑफिस मीटिंग, डेडलाइन और स्ट्रेस का…
17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी12 बहुत जरूरी है। विटामिन बी12 एक घुलनशील पोषक तत्व है, जो शरीर में लाल रक्त…