सुक्रोज, ग्लूकोज और फ्रक्टोज में क्या अंतर है? जानिए सेहत पर इनके प्रभाव
19 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : चीनी का इस्तेमाल हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में चाय, मिठाइयों, बेकरी उत्पादों और पैकेज्ड खाद्य पदार्थों के रूप में होता है। लेकिन सभी…
भारत में तंबाकू से कैंसर का खतरा: धूम्रपान के अलावा गुटखा और चबाने वाले तंबाकू की भी बड़ी भूमिका
19 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : भारत में तंबाकू से होने वाले कैंसर का खतरा केवल सिगरेट और बीड़ी पीने तक सीमित नहीं है। चबाने वाले तंबाकू, गुटखा और…
मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए एक साल से अधिक इंतजार कर रहे लोग, Amaha रिपोर्ट में सामने आई चिंताजनक तस्वीर
16 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : भारत में मानसिक स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता बढ़ने के बावजूद पेशेवर मदद लेने में लंबी देरी एक बड़ी चुनौती बनी हुई है। मानसिक…
अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड की जगह सिर्फ 10% साबुत और प्राकृतिक भोजन खाने से आंतों के कैंसर का खतरा कम होने का संकेत
16 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : इंस्टेंट नूडल्स, चिप्स, मीठे पेय और प्रोसेस्ड मीट जैसे अत्यधिक प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों की जगह साबुत अनाज और कम से कम प्रोसेस्ड भोजन…
30 की उम्र में अपनाएं ये आदतें, 70 की उम्र तक सेहतमंद रहने में मिलेगी मदद
15 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो): इंसान की सेहत केवल वर्तमान जीवनशैली पर निर्भर नहीं करती, बल्कि आज अपनाई गई आदतें आने वाले दशकों में भी असर डाल सकती हैं।…
युवाओं में बढ़ रहे कैंसर के मामले, वैज्ञानिकों के पास अभी नहीं है हर सवाल का जवाब
15 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो): कैंसर को लंबे समय तक मुख्य रूप से अधिक उम्र के लोगों से जुड़ी बीमारी माना जाता रहा है, लेकिन हाल के वर्षों में…
मैंने एक हफ्ते में 30 तरह के पौधों से मिलने वाले खाद्य पदार्थ खाए, और यह उम्मीद से कहीं आसान था
14 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : स्वस्थ रहने के लिए खानपान में विविधता लाने की सलाह अक्सर दी जाती है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि एक सप्ताह…
ब्लड शुगर में उतार-चढ़ाव और जटिलताओं का डर मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?
14 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो): मधुमेह यानी डायबिटीज को अक्सर ब्लड शुगर नियंत्रित रखने और दवाओं या इंसुलिन के नियमित इस्तेमाल से जुड़ी बीमारी के रूप में देखा जाता…
दुनियाभर में बढ़ रहे गाउट के मामले: पुरुषों को अधिक खतरा, जानिए शुरुआती लक्षण और बचाव के उपाय
13 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो : दुनियाभर में गाउट यानी गठिया के एक विशेष प्रकार को लेकर चिंता बढ़ रही है। यह बीमारी शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा…
‘डबल डायबिटीज’ क्या है? जानिए इसका मतलब, किसे है ज्यादा खतरा और किन लक्षणों पर दें ध्यान
13 अक्टूबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : मधुमेह यानी डायबिटीज को आमतौर पर टाइप-1 और टाइप-2 में बांटकर समझा जाता है, लेकिन चिकित्सा जगत में ‘डबल डायबिटीज’ शब्द का इस्तेमाल…