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श्रेणी: स्वास्थ्य

महाशिवरात्रि: शिवलिंग पर बेलपत्र चढ़ाने के फायदे और इसका महत्व

12फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : महाशिवरात्रि 2026 का व्रत 15 फरवरी को है। इस दिन भोलेनाथ के भक्त पूरे दिन रात पूजा अर्चना करते हैं। महाशिवरात्रि के दिन भगवान शिव को…

क्या सूजन घटाने वाले उपाय कैंसर का जोखिम कम करते हैं? जानें आयुर्वेदिक डॉक्टर की राय

12फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : लंबे समय तक बने रहने वाली सूजन कई बार कैंसर का कारण बन सकती है। सूजन एक दिन में कम नहीं की जा सकती, बल्कि इसके…

अधिक खाने की आदत से स्वास्थ्य खतरे में, स्वामी रामदेव से जानें गट हेल्थ टिप्स

11 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : पेट भरा है, फिर भी मन भूखा है। हाथ रुकना चाहता है, लेकिन दिमाग बार-बार कहता है कुछ खा लो। सामने कोई खाता दिख…

Vitamin D सप्लीमेंट लेने का सही समय क्या है? जानें AIIMS डॉक्टर से

11 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : आजकल लोगों में विटामिन डी की कमी काफी ज्यादा होने लगी है। विटामिन डी हड्डियों को स्वस्थ रखने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और सेहतमंद…

केफिर ड्रिंक क्या है? सुपरफूड में शामिल, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर

11 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : हेल्थ को लेकर जागरुक रहने वालों के बीच इन दिनों केफिर काफी फेमस हो रहा है। ये एक फर्मेंटेड ड्रिंक है जिसमें गुड बैक्टीरिया…

“पेट हमेशा फूला-फूला क्यों रहता है: गैस, एसिडिटी या विटामिन कारण”

10 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) :  महिलाएं अक्सर पेट फूलने की समस्या से परेशान रहती हैं। दिनभर पेट फूलने का बड़ा कारण गैस और एसिडिटी को माना जाता है। लेकिन ब्लोटिंग…

“पेट के लिए केला है फायदेमंद, रोज खाने से गट हेल्थ सुधरेगा”

10 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) :  आपने ये कहावत तो सुनी होगी कि रोज एक सेब खाने से डॉक्टर दूर रहता है, लेकिन क्या आप जानते हैं रोज एक केला खाने…

“अकेले हार्ट अटैक आने पर डॉक्टर द्वारा सुझाए गए जान बचाने वाले उपाय”

10 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। हार्ट अटैक किसी भी उम्र के इंसान को आ सकता है। कई बार आप हार्ट अटैक…

“भारत में हर साल 15 लाख नए कैंसर के मामले—इन शुरुआती 3 लक्षणों को कभी भी नजरअंदाज न करें”

09 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : भारत में हर साल कैंसर के 15 लाख से ज्यादा नए मामले सामने आ रहे हैं। अब भारत पूरी दुनिया में कुल कैंसर के मामले में…

“अगर ये 3 लक्षण दिखाई दें, तो समझ लें—शराब तुरंत छोड़ें, वरना लिवर फेल हो सकता है”

09 फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : अल्कोहल का असर लिवर पर सबसे ज्यादा होता है। ज्यादा शराब पीने से लिवर पर स्कार होने लगते हैं। ये लिवर के ऊपर घाव जैसे…