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श्रेणी: स्वास्थ्य

खर्राटों को न करें नजरअंदाज, योग थेरेपी से रोकें सांस रुकने की समस्या

17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) फुरसत और सुकून के दो पल, ऐसी सबसे जरूरी चीज जो जिंदगी में हम खो चुके हैं। ऑफिस मीटिंग, डेडलाइन और स्ट्रेस का…

हर रसोई का ये मसाला, विटामिन B12 से भरपूर, ऐसे करें डाइट में शामिल

17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी12 बहुत जरूरी है। विटामिन बी12 एक घुलनशील पोषक तत्व है, जो शरीर में लाल रक्त…

क्या दूध पीना कैंसर का कारण बन सकता है? डॉक्टर ने बताया दूध, दही और पनीर का कैंसर से क्या संबंध है

17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) स्वस्थ रहने के लिए दादी नानी दूध, दही और घी खाने की सलाह देती हैं। लेकिन अब लोग इसी दूध को सेहत के…

एल्युमिनियम बर्तनों में खाना बनाने से सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर

17 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) अगर आप अपने घर में एल्युमिनियम के बर्तनों को यूज करते हैं, तो इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद आप भी एल्युमिनियम के…

लिवर के लिए खतरनाक बीमारी, डॉक्टर्स भी परेशान

15 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) रोज सिर्फ वॉक की आदत आपको दिल-दिमाग को खतरनाक बीमारियों से बचा सकती है। सिर्फ 5 मिनट वॉक करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर…

पेट की गैस और ब्लोटिंग दूर करने के आसान उपाय

15 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) गट हेल्थ का पूरे शरीर पर असर पड़ता है। अगर डाइजेस्टिव सिस्टम में किसी तरह की गड़बड़ी होने लगे तो पूरी सेहत प्रभावित…

समय पर क्यों नहीं पकड़ में आता ब्लड कैंसर, जानें वजह

11 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) कैंसर का नाम सुनते ही लोग घबरा जाते हैं। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि समय रहते इस बीमारी को डिटेक्ट…

43% महिलाएं-39% पुरुष कर रहे ये गलती, बढ़ रहा मोटापा-शुगर-बीपी खतरा

11 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) जरा सोचिए कि अगर सिर्फ खुशबू से ही आपका पेट भर जाए। चॉकलेट, आइसक्रीम और वनीला कुकीज जैसी खुशबू से, बिना एक बाइट…

पेशाब के लक्षणों से पहचानें किडनी फेल होने का खतरा, जानें संकेत

11 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) क्या आपको दिनभर थकान और कमजोरी बनी रहती है। ऐसा शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। लेकिन अगर आपको इसके…

महिलाओं में बढ़ रहा एंजाइना व हार्ट अटैक खतरा, जानें लक्षण

11 सितंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) को अक्सर लोग पुरुषों से जुड़ी बीमारी मानते हैं, लेकिन असल में इस बीमारी से महिलाएं भी उतनी ही…