श्रेणी: स्वास्थ्य

अगर आप गर्मियों में हर हफ्ते लौकी खाते हैं तो आपके शरीर में ऐसा होता है

15 अप्रैल (भारत बानी) : लौकी, जिसे लौकी के नाम से भी जाना जाता है, महाशक्तियों से भरपूर एक साधारण सब्जी है! गर्मियों का यह व्यंजन न सिर्फ ताजगी देता…

क्या मादक पेय पदार्थों पर कैंसर चेतावनी लेबल होना चाहिए?

12 अप्रैल  (भारत बानी) : वैश्विक शराब उद्योग में पंद्रह शब्दों का बोलबाला है। 2026 की शुरुआत में, आयरलैंड में बेचे जाने वाले बीयर, वाइन और शराब के कंटेनरों पर…

योग विशेषज्ञ ने ‘नींद लाने की इस शक्तिशाली तकनीक’ की पुष्टि की

12 अप्रैल (भारत बानी) : यदि आप रात में खुद को करवटें बदलते हुए पाते हैं और सो नहीं पाते हैं, तो संभव है कि आपका शरीर या दिमाग – या…

छिलके सहित, बिना, या पकाया हुआ: सेब खाने का सबसे अच्छा तरीका जानें

12 अप्रैल  (भारत बानी) : यह कहना शायद सही है कि प्रतिदिन एक सेब डॉक्टर को दूर रखता है। आख़िरकार, सेब प्रकृति द्वारा हमें दिया गया सबसे बहुमुखी फल है।…

लंबे समय तक डॉक्टरों के वॉकआउट के बीच दक्षिण कोरिया 2,700 से अधिक नर्सों को जुटाएगा

सियोल, 12 अप्रैल (भारत बानी) : दक्षिण कोरिया के स्वास्थ्य मंत्रालय ने शुक्रवार को कहा कि वह प्रशिक्षु डॉक्टरों के लंबे समय तक वॉकआउट के बीच चिकित्सा प्रणाली में व्यवधान…

क्या लू से जान जा सकती है? 4 तरह से अत्यधिक गर्मी जानलेवा साबित हो सकती है, विशेषज्ञों ने बताए बचाव के टिप्स

9 अप्रैल (भारत बानी) : गर्मियां आ गई हैं और पारा चढ़ना शुरू हो चुका है। आने वाले दिनों में, लू देश के कई हिस्सों को अपनी चपेट में ले…

ईद-उल-फितर 2024 यात्रा स्वास्थ्य युक्तियाँ: यात्रा करते समय सुरक्षित और स्वस्थ रहें

5 अप्रैल 2024 (भारत बानी) : चाहे आप अगले सप्ताह ईद-उल-फितर के लिए घर की यात्रा कर रहे हों या किसी पर्यटन स्थल पर रमज़ान को समाप्त करने के लिए…

पोहा बनाम इडली; रक्त शर्करा में वृद्धि को रोकने के लिए कौन सा बेहतर है?

5 अप्रैल 2024 (भारत बानी) : जब रक्त शर्करा प्रबंधन की बात आती है, तो मधुमेह वाले लोग अक्सर रक्त शर्करा को बढ़ने से रोकने के लिए सही खाद्य पदार्थ…

तेजी से फैल रहा वायरल बुखार; मौसमी संक्रमण को दूर रखने के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ

5 अप्रैल 2024 (भारत बानी) : सर्दी से गर्मी के मौसम में संक्रमण के कारण देश भर में मौसमी बुखार और संक्रमण के मामलों में वृद्धि हुई है। जहां कुछ…

अपनी योग दिनचर्या में सचेत खान-पान के सिद्धांतों को शामिल करने के लिए युक्तियाँ

4 अप्रैल (भारत बानी) : योगाभ्यास में माइंडफुल ईटिंग सिद्धांतों को शामिल करने से शरीर, दिमाग और भोजन के बीच संबंध गहरा हो सकता है, जहां माइंडफुल ईटिंग में प्रत्येक…