आपकी बॉडी को 13 विटामिन्स चाहिए, जानिए इनके कार्य और किस खाद्य से मिलते हैं
5 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – विटामिन हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि इसके बिना हमारा शरीर किसी भी कार्य को सही से नहीं कर सकता।…
रोज़ाना 5 बटन मशरूम खाने से हार्ट डिजीज और कैंसर से बचाव हो सकता है! एक रिसर्च में हुआ चौकाने वाला खुलासा
5 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – मशरूम खाने के अनगिनत फायदे हैं, क्योंकि ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते…
प्याज खाने का सही समय जानें, सही वक्त पर खाने से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
4 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – प्याज खाने के समय को लेकर अक्सर लोग कंफ्यूज रहते हैं, लेकिन सही वक्त पर इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो…
क्या आपकी आंखों की रोशनी कम हो रही है? उच्च रक्त शुगर इसका कारण हो सकता है, जानें इससे बचने के उपाय
4 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – आजकल लोग पहले की तुलना में मोबाइल फोन और डिजिटल गैजेट्स का अधिक इस्तेमाल कर रहे हैं, जिससे आंखों पर गंभीर असर…
क्या आप मेकअप करते समय ये गलतियाँ तो नहीं कर रहे हैं? जानिए, कैसे ये गलतियाँ मुहांसों और रैशेज का कारण बन सकती हैं
2 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – मेकअप एक तरह की थेरपी है जो चेहरे की रंगत को पल भर में बदल देती है, जिससे न सिर्फ चेहरा बल्कि…
ऑलिव ऑयल या सरसों का तेल: दिल के लिए कौन सा है बेहतर? जानें पूरी जानकारी
2 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – भारतीय रसोई में तेल का इस्तेमाल लगभग हर व्यंजन में होता है, और यह स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका…
शीर्ष दंत चिकित्सक का खुलासा: खराब ओरल हेल्थ बन सकती है डायबिटीज और हृदय रोग का कारण
2 दिसंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) – ओरल हेल्थ का महत्व: बीमारियों से बचाव के लिए जरूरी देखभाल डॉ. राजीव के. चुघ, इंडियन डेंटल एसोसिएशन के अध्यक्ष, ने बताया…
यदि आपके पैर ठंडे रहते हैं जैसे बर्फ, तो यह मौसम का असर नहीं, बल्कि किसी बीमारी का संकेत हो सकता है।
28 नवंबर 2024 (भारत बानी ब्यूरो ) –‘Cold feet’ एक मेडिकल समस्या है, जिसमें पैरों का तापमान सामान्य से कम रहता है। इसके कारणों में सर्दी, खराब रक्त संचार, थायराइड,…
कमरे में मच्छर भगाने के लिए धूप या अगरबत्ती जलाना कितना सुरक्षित है? जानिए इसका सेहत पर क्या असर पड़ता है
मच्छरों से बचने के लिए अगरबत्तियों का इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है। इनके धुएं में केमिकल्स होते हैं, जो सांस संबंधी समस्याएं, स्किन और आंखों में जलन, बच्चों और गर्भवती…
ब्लैक कॉफी या मिल्क कॉफी, जानें दोनों में से कौन फायदेमंद और कितनी पीनी चाहिए।
ब्लैक कॉफी और दूध वाली कॉफी के बीच प्रमुख अंतर उनकी सामग्री में है। ब्लैक कॉफी कैलोरी-फ्री और ऊर्जा बढ़ाने वाली होती है, जबकि दूध वाली कॉफी पेट के लिए…