सौंफ-अजवाइन का पानी पीने के फायदे, पेट साफ और सेहतमंद रहें
20 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दादी-नानी के जमाने से सौंफ और अजवाइन का पानी पिया जा रहा है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि औषधीय गुणों से…
कान का मैल निकालने के आसान घरेलू उपाय, तुरंत होगा सफाई
20 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) मौसम तेजी से बदल रहा है। इन दिनों बढ़ता प्रदूषण और नमी नाक, कान और गले के लिए मुश्किलें खड़ी कर रहा है।…
स्वामी रामदेव से जानें: बिगड़ी लाइफस्टाइल से बचने के उपाय
20 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दीपावली एक ऐसा पर्व है जो हमें जीवन को अंधकार से निकालकर रोशनी की तरफ ले जाता है। ऐसे में आज दिवाली के…
हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका, डॉक्टर ने बताया आम गलती
20 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) सर्दियों में हल्दी वाला दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और शरीर मजबूत बनता है। सर्दी…
मजबूत हड्डियों के लिए जरूरी: विटामिन डी के साथ यह मिनरल भी बनाता है हड्डियों को फौलादी
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल लोगों में हड्डियों से जुड़ी समस्याएं ज्यादा रहती हैं। कोई जोड़ों में दर्द से परेशान रहता है तो किसी के घुटने में…
खाना खाने के कितने घंटे बाद पानी पीना चाहिए और तुरंत पीने से होने वाले असर
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) जब कुछ लोग खाना खाने जब बैठते हैं तो एक दो निवाला खाने के बाद पानी पीने लगते हैं। लेकिन क्या ये तरीका…
डेंगू में क्या खाएं: चावल और डाइट प्लान से जुड़ी जरूरी जानकारी
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आपकी जानकारी के लिए बता दें कि डेंगू के लक्षणों में तेज बुखार, सिर में दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में तेज दर्द और…
इस सब्जी का जूस करता है ब्लड शुगर कंट्रोल, डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद
14 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल की अनियमित जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से देश में ज़्यादातर लोग डायबिटीज की चपेट में आ रहे हैं। प्रोसेस्ड फूड,…
डॉक्टर ने बताया बच्चों के डायपर बदलने का सही तरीका
13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) बच्चों को गीलेपन से बचाने के लिए डायपर पहनाना और सही समय पर बदलना बेहद जरूरी है। छोटे बच्चों का डायपर बदलना जितना…
बच्चों को लंबा होने के लिए आज ही खिलाएं ये चीजें
13 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हर पेरेंट्स की ख्वाहिश होती है कि उनके बच्चे की ग्रोथ अच्छी हो और हाइट भी लंबी हो। लेकिन कई बच्चों की…