हार्ट को मजबूत बनाएं: योगगुरु रामदेव के खास योगासन से रखें दिल स्वस्थ
2 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : आज के दौर में किसी भी कोने की जंग, पूरी दुनिया की धड़कनों पर असर डालती है। जब दुनिया में शोर और तनाव…
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2 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : डीप फ्राई करने के बाद बचे हुए तेल को दोबारा गर्म करना कई लोगों को सस्ता तरीका लग सकता है। आखिर बड़े फास्ट…
27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : अगर साफ सफाई का ख्याल न रखा जाए तो गर्दन पर मैल जमा होने लगता है। स्क्रबिंग और सोप से साफ करने से…
27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : गायों की घंटियों की हल्की आवाज वो सुकून है, जो महानगरों में बहुत मुश्किल से मिलता है। हमारी संस्कृति में गाय को ‘माता’ कहा…
27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : गर्मी ने दस्तक दे दी है। अब लोगों को धूप में चिलचिलाने वाली गर्मी भी महसूस होने लगी है। गर्मी शुरू होते ही…
27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : अंजीर (Fig) एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जो स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी खज़ाना माना जाता है। लेकिन अक्सर लोगों के मन में सवाल…
26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : लगातार भागती-दौड़ती ज़िंदगी, के बीच टेंशन और स्ट्रेस अब आम बात लगने लगे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही लगातार…
26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : इन दिनों साधारण नमक की जगह लोग पिंक सॉल्ट यानि गुलाबी नमक का इस्तेमाल करने लगे हैं। पोटेशियम और मैग्नीशियम की मात्रा…
26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : ज्यादातर घरों में खड़े मसालों का इस्तेमाल सब्जी में डालने के लिए किया जाता है। इनमें से एक बड़ा ही फायदेमंद मसाला…
26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : ज्यादातर लोगों के सुबह की शुरुआत चाय के साथ होती है। जिसमें दूध वाली चाय और ग्रीन टी का नाम सबसे आगे…