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10 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दिनभर कड़ी मेहनत करने के बाद हर कोई चाहता है कि अब बस एक अच्छी नींद आ जाए. क्योंकि अगर नींद ठीक से…

10 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हम सभी कोविड से अच्छे से वाकिफ हैं और जानते हैं कि ये कितना खतरनाक है. वहीं साल 2020 से लेकर अब तक…

नई दिल्ली 10 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हाल ही में हुई एक स्टडी में कैंसर को लेकर एक और चिंताजनक बात सामने आई है। दरअसल, नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट…

नई दिल्ली 10 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी न्यूट्रिएंट हैं। लेकिन रोजाना हमारे शरीर को कितनी मात्रा में प्रोटीन की जरूरत…

नई दिल्ली 09 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से किडनी डिजीज के मामले बढ़ रहे हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम और आप…

नई दिल्ली 09 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : एक स्वस्थ शरीर में विटामिन्स, मिनरल्स, फैट, फाइबर और प्रोटीन सभी सही मात्रा में मौजूद होते हैं। इनमें से कुछ भी…

नई दिल्ली 09 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो सोचते हैं कि फ्रिज में रखी हर चीज लंबे समय तक फ्रेश रहती…

नई दिल्ली 09 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : 30 साल की उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं। हड्डियां कमजोर होने लगती हैं,…

नई दिल्ली 06 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) इन दिनों हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी ज्यादा आम हो चुकी है। लोगों की बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के प्रति लापरवाही अक्सर…

नई दिल्ली 06 जून 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आज की तेज रफ्तार भरी जिंदगी में लोगों का खानपान बेहद खराब हो चुका है। कहते हैं कि अगर हम हेल्दी डाइट…