किशमिश किस अंग के लिए है फायदेमंद? जानिए खाने का सही तरीका और फायदे
04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) मेवा के नाम पर ज्यादातर घरों में आपको काजू किशमिश तो मिल ही जाएंगे। किशमिश काफी सस्ती आती हैं लेकिन सेहत को जबरदस्त…
ज्यादा कैल्शियम बन सकता है सेहत का दुश्मन, हो सकता है बड़ा नुकसान
04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) किसी भी चीज की अति सेहत पर भारी पड़ सकती है। यही वजह है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर संतुलित आहार का सेवन करने…
सुबह दिखें ये लक्षण, तो हो सकता है डायबिटीज का संकेत
04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले बढ़ते जा रहे हैं। बच्चों से लेकर बड़ों…
चुपचाप किडनी फेल कर रही ये 2 बीमारियां, लाखों लोगों को नहीं भनक
04 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) शरीर के सारे अंग कहीं न कहीं एक दूसरे से जुड़े हैं। इसलिए एक बीमारी सिर्फ किसी एक खास अंगो को ही प्रभावित…
डब्ल्यूएचओ की चेतावनी: महिलाओं में तेजी से बढ़ रहा यह घातक कैंसर, जानिए मुख्य कारण
03 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : कैंसर के मामले दुनियाभर में तेजी से बढ़ते जा रहे हैं, सभी उम्र-लिंग वाले इसका शिकार हो रहे हैं। पिछले दो दशकों…
हार्ट अटैक आया डॉक्टर के सामने, सीपीआर से बची जान – जानें सही तरीका
03 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हृदय रोग और हार्ट अटैक के मामले हाल के दिनों में तेजी से बढ़ते हुए देखे गए हैं। ऑफिस में बैठे-बैठे, काम…
दिलजीत के सपोर्ट में बोले नसीरुद्दीन शाह, ‘पाकिस्तान भेजने वाले खुद कैलाश जाएं’
01 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दिलजीत दोसांझ की फिल्म ‘सरदार जी3’ विवादों के बीच उलझ गई हैं। इसे भारत में रिलीज न करते हुए विदेश में रिलीज किया…
डॉक्टर की ज़िंदगी: हर नींद में छुपा होता है एक इमरजेंसी कॉल
01 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : 1 जुलाई को देशभर में लोग डॉक्टर्स डे का जश्न मनाते हैं। धरती पर डॉक्टर किसी भगवान से कम नहीं हैं। कोविड…
नसों की झनझनाहट और अकड़न का समाधान बताएं स्वामी रामदेव
01 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) बारिश के मौसम में जब सुबह-सुबह बाहर निकलना ना हो पाए, वॉकिंग-जॉगिंग रुक जाए, तो आप स्टेपर वर्कआउट को आजमा सकते हैं। इससे…
अनुलोम विलोम: सांसों की ताकत बढ़ाए, दिल को बनाए मजबूत
01 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) अनुलोम-विलोम प्राणायाम, योग की एक शक्तिशाली तकनीक है। यह न केवल हमारी सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि हृदय को भी…