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12 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आंख हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। ऐसे में इसकी सही तरीके से देखभाल करना बेहद जरूरी है।…

नई दिल्ली  11 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) हम अक्सर सोचते हैं कि फिट रहने के लिए घंटों जिम जाना या लंबी एक्सरसाइज करना जरूरी है, लेकिन हालिया शोध…

नई दिल्ली 11 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हममें से कई लोग अपनी रीयूजेबल पानी की बोतल को रोज भरते हैं, लेकिन शायद ही रोज धोते हों। बाहर से…

10 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : रात को सोने से पहले दूध में एक चम्मच घी मिलाकर पीना सिर्फ पुरानी परंपरा नहीं, बल्कि सेहत का खज़ाना है। आपको…

10 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : इन दिनों ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। ऐसे में फैट बर्न करने के लिए मेटाबॉलिज्म बढ़ाना बेहद जरूरी है।…

10 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसका नाम सुनते ही इंसान अंदर से टूट जाता है। लंबा इलाज और दवाओं के साइड इफेक्ट इंसान को…

04 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : अगर आपके चेहरे पर मोटे-मोटे बाल आना शुरू हो गए हैं तो समझ लें कि कुछ हार्मोनल बदलाव हो रहे हैं। ऐसा…

04 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हर दिन बस 30-40 मिनट पसीना बहाइए ताकि बॉडी डिटॉक्स हो जाए, सारे वाइटल ऑर्गन्स एक्टिव और हेल्दी रहें वरना धीरे-धीरे शरीर…

31 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : प्याज ऐसी सब्जी है जिसके बिना किसी भी सब्जी में वो स्वाद नहीं आ पाता जो आप चाहते हैं। बिना प्याज के…

31 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : दही में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। अगर दही को सही मात्रा में और सही तरीके से कंज्यूम…