श्रेणी: स्वास्थ्य

गेहूं के आटे में बेसन मिलाकर खाने से क्या-क्या लाभ होते हैं?

05 जनवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो): रोज़ की गेहूं की रोटी जहां ज़रूरी पोषण देती है, वहीं उसमें थोड़ा-सा बेसन मिलते ही वही रोटी पोषण का पावरहाउस बन जाती है।…

14 दिन बिना चीनी: जानिए शरीर में होने वाले फायदे

05 जनवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ): मीठा शरीर के लिए स्लो पॉइजन का काम करता है। खाने में कई तरह से चीनी और मीठी चीजों का इस्तेमाल होता है।…

इंदौर में फीकल कोलिफार्म बैक्टीरिया का कहर: कितना खतरनाक?

05 जनवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ): मध्यप्रदेश के इंदौर में गंदा पानी पीने से लोग बीमार हो रहे हैं। इंदौर के भागीरथपुरा एरिया में बड़ी संख्या में उल्टी-दस्त के…

सरकार ने पेनकिलर दवा निमेसुलाइड पर लगाया बैन, स्वास्थ्य के लिए बताया खतरा

31 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : केंद्र सरकार ने पेन किलर दवा नाइमेसुलाइड को लेकर बड़ा कदम उठाया है। जिसमें स्वास्थ्य सुरक्षा को देखते हुए 100 mg से…

ब्रेन फीवर जैसी जानलेवा बीमारी का शिकार हुआ यह क्रिकेटर, शरीर में दिखें ये लक्षण तो तुरंत हों सावधान

31 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : क्या आपने कभी मेनिनजाइटिस का नाम सुना है? अगर नहीं, तो आपको बता दें कि ये एक जानलेवा और गंभीर बीमारी है।…

चावल खाने का सही तरीका: वजन और शुगर कंट्रोल में रहेगा, जानें न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह

29 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) वजन बढ़ने और बढे हुए शुगर के कारण डायबिटीज के मरीज चावल का सेवन नहीं करते हैं। लेकिन न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर करते…

सरसों या बथुआ, कौन सा साग सेहत के लिए है ज्यादा फायदेमंद?

29 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) सरसों और बथुआ, दोनों ही साग सर्दियों के सुपरफूड माने जाते हैं और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। लेकिन दोनों साग सेहत…

फोन की गलत आदत से झुक रही गर्दन, युवाओं में बढ़ी स्पॉन्डिलाइटिस की परेशानी: स्वामी रामदेव से जानें इलाज

29 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आजकल मोबाइल तो वैसे ही हल्के आते है। इनका वजन भले ही हल्का हो, लेकिन असर भारी। अब आप सोच रहे होंगे…

जीरा पानी + नींबू: बेली फैट तेजी से पिघलाने का असरदार देसी नुस्खा

29 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आज कल लोग अपने बढ़े हुए वजन से बेहद परेशान रहते हैं। जैसे तैसे लोग वजन तो कम कर लेते हैं लेकिन…

ठंड में कम पानी पीना पड़ सकता है भारी, मांसपेशियां अकड़ने से नसों तक बढ़ेगी परेशानी

22 दिसंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : ठंड के मौसम में खतरा सिर्फ ठंड से नहीं होताहै। बल्कि कम पाने पीने से भी शरीर बीमारियों का घर बन सकता…