श्रेणी: स्वास्थ्य

03 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : अक्सर लोग इस गलतफहमी का शिकार हो जाते हैं, कि अगर वजन घटाना है तो सिर्फ एक्सरसाइज में जुट जाना है। जबकि सच…

2 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : होली का त्योहार उत्साह का प्रतीक है, लेकिन आधुनिक समय में बाजार में मिलने वाले सस्ते और केमिकल युक्त रंग बालों के…

2 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : कल यानि की 3 मार्च को साल का पहला चंद्र गहण लगने जा रहा है।  फाल्गुन शुक्ल पूर्णिमा के दिन होने वाली यह खगोलीय…

2 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : आज के दौर में किसी भी कोने की जंग, पूरी दुनिया की धड़कनों पर असर डालती है। जब दुनिया में शोर और तनाव…

2 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : डीप फ्राई करने के बाद बचे हुए तेल को दोबारा गर्म करना कई लोगों को सस्ता तरीका लग सकता है। आखिर बड़े फास्ट…

27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) :  अगर साफ सफाई का ख्याल न रखा जाए तो गर्दन पर मैल जमा होने लगता है। स्क्रबिंग और सोप से साफ करने से…

27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : गायों की घंटियों की हल्की आवाज वो सुकून है, जो महानगरों में बहुत मुश्किल से मिलता है। हमारी संस्कृति में गाय को ‘माता’ कहा…

27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) :  गर्मी ने दस्तक दे दी है। अब लोगों को धूप में चिलचिलाने वाली गर्मी भी महसूस होने लगी है। गर्मी शुरू होते ही…

27 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : अंजीर (Fig) एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जो स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी खज़ाना माना जाता है। लेकिन अक्सर लोगों के मन में सवाल…

  26 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) :  लगातार भागती-दौड़ती ज़िंदगी, के बीच टेंशन और स्ट्रेस अब आम बात लगने लगे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही लगातार…