1 दिन में कितने काजू खाने चाहिए, काजू खाने का बेस्ट तरीका क्या है, ये हैं 5 बड़े फायदे
26 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : ठंड में शरीर को गर्म रखने, इम्यूनिटी को मजबूत बनाने, ताकत लाने और स्वाद बढ़ाने के लिए काजू को डाइट में जरूर…
सर्दियों में सुस्ती दूर करने के लिए अपनाएँ ये एनर्जी-बूस्टिंग फूड्स
26 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : सर्दियों में सुस्ती महसूस होती रहती है और इस वजह से अक्सर लोगों को अपने रोजमर्रा के काम निपटाने में भी दिक्कत…
कैंसर का खतरा घटाएं: इन 6 टिप्स को बनाएं अपनी डेली रूटीन का हिस्सा
24 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) कैंसर जैसी घातक बीमारी का नाम सुनते ही लोग अक्सर घबरा जाते हैं। बीते कुछ सालों में कैंसर के बढ़ते मामलों ने लोगों…
High Cholesterol में मददगार: ये पत्तेदार सब्जी साफ करती है नसों का कोलेस्ट्रॉल
24 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल दाल, सब्जी से लेकर सलाद में खूब किया जाता है। इसकी कमी से खाने का…
सर्दियों में अखरोट खाने के 3 तरीके, मिलेंगे भरपूर फायदे, एनर्जी और स्वास्थ्य लाभ
24 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) सर्दियां आते ही रोजाना 1 मुट्ठी ड्राई फ्रूट्स खाने की आदत बना लें। जिसमें काजू, बादाम और अखरोट जरूर शामिल करें। अखरोट ऐसा…
एक्टोपिक प्रेग्नेंसी क्या है? लक्षण और लैप्रोस्कोपिक सर्जरी से इलाज
24 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : एक्टोपिक प्रेगनेंसी महिलाओं के मां बनने की राह में बड़ी बाधा है। जब फर्टाइल एग गर्भाशय में न जाकर फेलोपियन ट्यूब में कहीं…
सबरीमाला यात्रियों के लिए कर्नाटक की चेतावनी: दिमाग खाने वाले अमीबा से सावधान
19 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) केरल में पिछले कुछ दिनों से दिमाग खाने वाले अमीबा का खतरा बना हुआ है। अमीबिक मेनिंगोएन्सेफलाइटिस, जिसे अक्सर “दिमाग खाने वाला अमीबा”…
अलाया फर्नीचरवाला का देसी नुस्खा: ब्लोटिंग, गैस और एसिडिटी से तुरंत राहत
19 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल, गलत खान-पान और घंटों बैठे रहने से ब्लोटिंग की समस्या होने लगती है। इससे ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं।…
फेफड़ों की सफाई का आसान उपाय: 15 मिनट की नाइट थेरेपी
19 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) कहा जाता है 100 दवा और 1 हवा बराबर होती हैं, लेकिन दिल्ली एनसीआर की हवा इतनी खराब हो चुकी है कि दवाओं…
सबसे ताकतवर दाल कौन? जानें इसके चौंकाने वाले फायदे
19 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दादी-नानी के जमाने से दाल खाने की सलाह दी जाती रही है। अगर आप सही मात्रा में और सही तरीके से दाल का…