श्रेणी: स्वास्थ्य

रामपुर: जनपद के अंत्योदय और पात्र गृहस्थी लाभार्थियों के लिए एक बड़ी खुशखबरी है. सरकार ने नवंबर 2024 के लिए नि:शुल्क खाद्यान्न वितरण योजना की शुरुआत कर दी है. जिलाधिकारी श्री…

नई दिल्ली। हमारे शरीर में कई सारे पोषक तत्व मौजूद हैं, जो हमें अलग-अलग तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं और सेहतमंद बनाने में मदद करते हैं। विटामिन-डी (Vitamin-D) इन्हीं एक है,…

नई दिल्ली। कई लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी के एक कप (coffee on empty stomach) के साथ करते हैं। कैफीन की मौजूदगी के कारण यह आपकी बॉडी को तुरंत एनर्जी…

 नई दिल्ली। सर्दी का मौसम आते ही खांसी (Sore Throat) एक आम समस्या बन जाती है। हल्की-सी सर्दी लगने के बाद ही कई लोग खांसी-जुकाम से परेशान हो जाते हैं। सूखी…

नई दिल्ली। अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं और बिजी लाइफस्टाइल के कारण नियमित रूप से एक्सरसाइज नहीं कर पा रहे हैं, तो अपनी डाइट पर ध्यान देना बेहद जरूरी…

नई दिल्ली। वजन घटाने से लेकर त्वचा की चमक बढ़ाने तक, रोजाना सलाद खाने के अनगिनत फायदे (Green Salad Benefits) होते हैं। ग्रीन सलाद में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स आपके शरीर…

Black mustard seeds benefits: सरसों के तेल का इस्तेमाल अधिकतर लोग करते हैं. इससे सब्जी बेहद स्वादिष्ट बनती है. सरसों के तेल को वर्षों से लोग बालों को हेल्दी रखने के…

बागेश्‍वर: पौधों पर लगे फूल देख दिल खुश हो जाता है. खुशबू और पूजा-पाठ के अलावा  फूल सेहत को भी फायदा पहुंचाते हैं. एक औषधि तो आसानी से पाए जाने वाले…

Stomach Constipation Problem: कब्ज की शिकायत आम हो चुकी है. कब्ज से राहत पाने के लिए लोग कई उपाय करते हैं, जिसका कोई फर्क नहीं दिखता है. इसे ठीक करने के…

अपने रोते बच्‍चे को चुप कराने के लिए अगर आप भी फोन दिखाते हैं या फोन पकड़ाकर अपने काम में बिजी हो जाते हैं तो आपके लिए बुरी खबर है.…