“महंगी Blue Berries की जगह ये बेरीज करें इस्तेमाल”
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली 26 जुलाई 2024 : Blue Berries Cheap Alternatives: बेरीज खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और कई पोषक त्तवों से भरपूर बेरीज का…
“High Uric Acid कम करने के लिए इन फूड्स को करें डाइट में शामिल”
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली 26 जुलाई 2024 : शरीर में प्यूरिन के मेटाबोलिज्म के बाद जो वेस्ट प्रोडक्ट बनता है, उसे यूरिक एसिड कहते हैं। जब शरीर में इसकी मात्रा…
“Dengue के गंभीर नुकसान: डॉक्टर ने बताया दिमाग और नर्वस सिस्टम पर प्रभाव”
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली 26 जुलाई 2024 : मानसून आते ही कई सारी बीमारियां और संक्रमण लोगों को अपना शिकार बनाने लगते हैं। इस दौरान खाने, पानी और मच्छरों से…
नाश्ते से लेकर डिनर तक, शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोज कितनी कैलोरी की जरूरत होती है?
Calory Count Per Day: स्वस्थ रहने के लिए एक महिला और पुरुष को दिनभर में कितनी कैलोरी लेनी चाहिए। नाश्ते से डिनर तक हर दिन कितना होना चाहिए आपको कैलोरी…
शरीर का नाश कर देता है फ्रोजन फूड, हार्ट से लेकर डायबिटीज तक कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है पैकेट बंद खाना
Frozen Packaged Food Disadvantage: आजकल युवा फ्रोजन फूड, पैक्ड फूड और जंक फूड का सेवन बहुत ज्यादा करने लगे हैं। जिससे न सिर्फ मोटापा बढ़ रहा है बल्कि हार्ट अटैक,…
“दिल के मरीजों के लिए बेस्ट एक्सरसाइजें: बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल और नसों की ब्लॉकेज खोलने में मददगार”
आजकल की बदलती जीवनशैली में लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का तेजी से शिकार हो रहे हैं। ऐसे में दिल की बीमारियों से खुद को दूर रखने के लिए आपका…
हेल्दी लाइफस्टाइल और Awareness ब्रेन स्ट्रोक से निपटने में अहम- एक्सपर्ट
ब्रेन हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. एक्सपर्ट ने देश में ब्रेन स्ट्रोक और अन्य संबंधित बीमारियों के बढ़ते मामलों से निपटने के लिए सही डाइट और व्यायाम के…
पतला शरीर और कमजोरी को ठीक करना है, तो चावल बनाते समय उसमें मिलाएं ये चीज, रोज खाने से दिखने लगेगा असर
How To Eat Rice For Weight Gain: वजन बढ़ाना भी कुछ लोगों के लिए चुनौती वाला काम हो सकता है. हम सबने सुना है कि कुछ लोग चाहे जितना खा लें…
Deepika Padukone: इस अजीब बीमारी से पीड़ित हैं दीपिका पादुकोण, बैठने से पहले कर करती हैं ये काम
Deepika Padukone Disease : बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) से जूझ रही हैं. इसमें वह घर पर भी सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करती हैं और हर चीज को…
स्लिप्ड डिस्क की वजह से कहीं आपको भी ना करना पड़े व्हीलचेयर का इस्तेमाल, जानें इसे कैसे ठीक करें
स्लिप्ड डिस्क एक गंभीर समस्या है, जिसमें रीढ़ की हड्डी की डिस्क खिसक जाती है, जिससे कमर, पैर और गर्दन में दर्द होता है. सही समय पर इसका इलाज नहीं…