आलिया भट्ट की न्यूट्रिशनिस्ट ने फलों के जूस को बताया नुकसानदायक, कहा– सिर्फ चीनी का घोल
27 अक्टूबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : फल डाइट का एक अहम हिस्सा होना चाहिए। क्योंकि फलों से शरीर को जरूरी पोषक तत्व, विटामिन, खनिज और फाइबर मिलते हैं।…
खाली पेट खट्टे फलों का जूस पीना सही या गलत? जानें फायदे और नुकसान
06 जुलाई 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : लोग अक्सर खाली पेट चिया सीड्स, जीरा या दालचीनी वॉटर का सेवन करते हैं। लेकिन कई लोगों के मन में यह सवाल…