किस विटामिन की कमी से ज्यादा लगती है भूख? यहां जानें
13 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : भूख लगना आम बात है लेकिन कुछ लोगों तोड़ी थोड़ी देर में ही कुछ न कुछ खाने की तलब होती है। बार-बार…
स्वामी रामदेव से जानें, प्रदूषण के बीच फेफड़ों को कैसे रखें मजबूत
13 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) दिल्ली की हवा बेहद जहरीली हो चुकी है। AQI 700 के पार पहुंच चुका है। ऐसे में इस जहरील हवा में सांस लेना…
सर्दियों में जोड़ों के दर्द से राहत के लिए अपनाएं स्वामी रामदेव के ये आयुर्वेदिक उपाय
12 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : सर्दियों में शरीर को गर्म रखना बेहद जरूरी है। इस बार कई गुना ज्यादा सर्दी पड़ने वाली है। यानी ठंड से बचने…
सर्दियों में शकरकंद खाने का सही तरीका और फायदे, जानिए क्यों है हेल्दी चॉइस
12 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : सर्दियों में शकरकंद खूब बिकती है। इसका स्वाद लोगों को खूब पसंद आता है। स्वाद से भरपूर शकरकंद सेहत का भी खजाना…
क्या ब्लड टेस्ट से पता चल सकता है कैंसर? जानिए प्रोस्टेट कैंसर में HRC टेस्ट की भूमिका
12 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : दुनियाभर में कैंसर के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं। कैंसर ऐसी बीमारी बन गई है जिसका नाम सुनते ही इंसान डर…
किस विटामिन की कमी से घटती है आंखों की रोशनी? जानिए वजह और बचाव
12 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : आंख हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। ऐसे में इसकी सही तरीके से देखभाल करना बेहद जरूरी है।…
रोजाना 10 मिनट की वॉक से बढ़ेगी उम्र और सेहत, रिसर्च में हुआ खुलासा
नई दिल्ली 11 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) हम अक्सर सोचते हैं कि फिट रहने के लिए घंटों जिम जाना या लंबी एक्सरसाइज करना जरूरी है, लेकिन हालिया शोध…
चिया सीड्स के साथ न खाएं ये 4 चीजें, वरना हो सकता है बड़ा नुकसान
नई दिल्ली 11 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : चिया सीड्स को अक्सर हेल्दी डाइट का हिस्सा माना जाता है क्योंकि इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम और…
पानी की बोतल टॉयलेट सीट से ज्यादा गंदी! जानें कब और कैसे करें सफाई
नई दिल्ली 11 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : हममें से कई लोग अपनी रीयूजेबल पानी की बोतल को रोज भरते हैं, लेकिन शायद ही रोज धोते हों। बाहर से…
रोजाना एक कप मोरिंगा टी, सेहत को देगी 7 अद्भुत फायदे
11 नवंबर 2025 (भारत बानी ब्यूरो ) : सहजन, जिसे मोरिंगा भी कहा जाता है, केवल एक सब्जी नहीं, बल्कि औषधीय गुणों का भंडार है। इसकी पत्तियों से बनी चाय…