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जंक फूड पर प्रतिबंध, मोटापे से बचने के रामदेव आसान उपाय

04फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) :  आज पूरी दुनिया जंक फूड के खिलाफ युद्ध लड़ रही है। ये जंग सेहत के सबसे बड़े दुश्मन के खिलाफ है, जिसे हराने के लिए…

पैरों में छिपा है बीमारियों का राज, ये लक्षण न करें नजरअंदाज

03 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो) :आपके शरीर के अंग आंख, दिमाग, कान, थायराइड, पेट, दिल-फेफड़ें, पैंक्रियाज़, हड्डियां-किडनी, आंत सबका कनेक्शन आपके पैरों के तलवों से ही जुड़ा है। यानि…

चिया सीड्स पानी पीने से तेजी से घटे वजन, जानें फायदे स्वास्थ्य

03 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : इंटरनेट के आने के बाद से लोगों में फिटनेस को लेकर जागरूकता बढ़ी है और आजकल हर व्यक्ति हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहता है,…

AIIMS डॉक्टर ने बताया: साधारण पेपर बैग से एंग्जायटी पैनिक अटैक कंट्रोल

03 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : आजकल लोगों में एंग्जाइटी और पैनिक अटैक आने के मामले काफी बढ़ गए हैं। एंग्जाइटी आपको किसी भी स्थिति, इंसान या बात से…

हेल्थ बजट 2026: जानें स्वास्थ्य से जुड़े हर छोटे-बड़े ऐलान की जानकारी

02फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : 1 फरवरी को पेश किए गए केंद्रीय बजट 2026 में भारत के हेल्थकेयर इकोसिस्टम को मजबूत करने पर ज़ोर दिया गया है। इसके तहत 17…

7 गंभीर रोगों की दवाएं होंगी सस्ती, वित्त मंत्री ने किया ऐलान

02फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : अपना नौवां बजट पेश करते हुए, वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने कस्टम ड्यूटी में बड़े बदलाव किए हैं। अपने यूनियन बजट 2026 भाषण में, वित्त…

सेंधा नमक से बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा? डॉक्टर ने बताया सच

02फ़रवरी2026 (भा रत बानी ब्यूरो) :आजकल लोगों ने हेल्दी खाने के चक्कर में डाइट में सेंधा नमक को शामिल कर लिया है। सेंधा नमक खाना अच्छा है लेकिन लगातार लंबे…

कैंसर से बचाव के लिए जापान में अपनाया जाता ‘फॉरेस्ट बेदिंग’ तरीका

02फ़रवरी2026 (भारत बानी ब्यूरो) : आज की दुनिया तेज रफ़्तार है, हर कोई भाग रहा है वक्त के पीछे, काम के पीछे, जिंदगी के पीछे, लेकिन एक चीज की स्पीड…

बच्चों की एकाग्रता बढ़ाने के आसान और असरदार तरीके जानें

23 जनवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : या कुन्देन्दु तुषारहार धवला,या शुभ्र वस्त्रावृता या वीणा वरदण्ड मण्डित करा,या श्वेत पद्मासना। मां सरस्वती ज्ञान की देवी और हर उस बच्चे…

सरसों, मूंगफली और रिफाइंड तेल: AIIMS डॉक्टर बताए सबसे सुरक्षित कौन?

23 जनवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : हम सभी लोग अपनी डाइट में किसी न किसी तरह तेल को शामिल करते हैं। यह खाने का स्वाद बढ़ाती है, साथ…