शरीर से बैड Cholesterol आउट करने में हल्दी और तुलसी ये 2 चीजें हैं बेहद फायदेमंद
17 मई: कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना हार्ट के लिए एक खतरनाक संकेत है। कोलेस्ट्रॉल पाचन विटामिन डी और कुछ हार्मोन्स के लिए जरूरी होता है लेकिन शरीर में जब इसकी मात्रा…
हाई बीपी, मधुमेह और मोटापा खराब स्वास्थ्य को बढ़ा रहे हैं, दुनिया भर में जल्दी मौत
17 मई (नई दिल्ली) : शुक्रवार को एक वैश्विक अध्ययन के अनुसार, उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त शर्करा और उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) जैसे चयापचय संबंधी जोखिम कारक दुनिया भर…
लगातार उल्टी और हाथ पैरों पर दाने, हो सकते हैं डेंगू के लक्षण
16 मई (राष्ट्रीय डेंगू दिवस 2024) : मच्छरों से फैलने वाली खतरनाक बीमारी है डेंगू, जो हर साल हजारों लोगों की जान लेती है। गर्मी और बरसात के मौसम में…
आत्म-देखभाल और कल्याण: आपके समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के लिए 11 छोटी स्वस्थ आदतें
3 मई 2024 : शारीरिक स्वास्थ्य हर किसी के लिए प्राथमिकता होनी चाहिए क्योंकि यह एक पूर्ण और जीवंत जीवन की आधारशिला है और जब शारीरिक स्वास्थ्य की बात आती…
बदलते मौसम के लिए प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ और आहार
1 मई 2024 : गर्मियों में मौसमी बदलाव और बीच-बीच में बेमौसम बारिश, प्रतिरक्षा प्रणाली पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है, इसलिए, जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है और पर्यावरण विकसित होता…
आत्म-जागरूकता के बारे में मिथकों को तोड़ना: चिकित्सक सच्चाई साझा करता है
1 मई 2024 : आत्म-जागरूकता एक अनिवार्य प्रक्रिया है जिससे हमें खुद को समझने, खुद को जानने और अपनी भावनाओं और आघातों के प्रति अधिक जागरूक होने के लिए गुजरना…
अपनी योग दिनचर्या में सचेत खान-पान के सिद्धांतों को शामिल करने के लिए युक्तियाँ
4 अप्रैल (भारत बानी) : योगाभ्यास में माइंडफुल ईटिंग सिद्धांतों को शामिल करने से शरीर, दिमाग और भोजन के बीच संबंध गहरा हो सकता है, जहां माइंडफुल ईटिंग में प्रत्येक…
मस्तिष्क आहार क्रांति: यहां बताया गया है कि आपके भोजन का विकल्प मानसिक स्वास्थ्य को कैसे आकार दे सकता है
4 अप्रैल (भारत बानी) : ताज़ी सब्जियों के कुरकुरे कुरकुरेपन से लेकर स्वादिष्ट मिठाइयों के मलाईदार आनंद तक, हम सभी की भोजन प्राथमिकताएँ अलग-अलग होती हैं। आनुवंशिकी, संस्कृति और व्यक्तिगत…
आंत के बैक्टीरिया न्यूरोट्रांसमीटर उत्पन्न करते हैं जो नवजात प्रतिरक्षा प्रणाली को आकार देते हैं
अध्ययन से पता चलता है कि विशिष्ट बैक्टीरिया न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन का उत्पादन करते हैं जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकने में मदद करता है। 18 मार्च (भारत बानी) : वेइल कॉर्नेल…
रक्तदान हमें मानवता से जोड़ता है: प्रीत कोहली
युवा सेवाएं विभाग ने जिला स्तरीय रक्तदान शिविर का आयोजन किया रेड रिबन क्लब द्वारा प्रतियोगिताएं आयोजित होशियारपुर, 23 फरवरी (भारत बानी) : खेल एवं युवा सेवाएं मंत्री गुरमीत सिंह…