रोज पिस्ता खाने से शरीर को क्या फायदे मिलते हैं? जानें सही मात्रा
18 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : बच्चे और बड़े सभी को पिस्ता का स्वाद खूब पसंद आता है। पिस्ता दूसरे ड्राई फ्रूट्स के मुकाबले थोड़ा महंगा होता है, लेकिन टेस्ट…
डायबिटीज डाइट में शामिल करें ये दाल, AIIMS के डॉक्टर ने बताई वजह
18 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए दालें प्रोटीन और फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत होती हैं। इनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) कम होता है, जिसका…
महिलाओं की सेहत: पीसीओडी, थायरॉयड और आयरन कमी में एक्सपर्ट की सलाह
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : अगर आपको पीसीओडी, थायराइड और आयरन डिफिशिएंसी जैसी समस्याएं हैं, तो लाइफस्टाइल और खान-पान की छोटी-सी गलती भी बड़ी परेशानी बन सकती है।…
IIT कानपुर ने फैटी लिवर हटाने का तरीका खोजा, स्प्रे से फायदा
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : भारत में बड़ी संख्या में फैटी लिवर के मरीज बढ़ रहे हैं। स्वास्थ्य मंत्रालय भी फैटी लिवर को लेकर चिंता जता चुका है।…
रोजाना नीम के पत्ते खाने के फायदे और सही मात्रा कितनी होनी चाहिए?
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : नीम के पत्ते भले ही स्वाद में कड़वे होते हैं, लेकिन इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। आयुर्वेद में नीम के पत्तों का…
गर्मियों की ठंडी राहत: गन्ने का रस पीना है फायदेमंद या नुकसानदायक?
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : आजकल बाजार में गन्ने का रस बिकने लगा है। फरवरी अभी आधा बची है और लोग अभी से गन्ने के जूस का स्वाद लेने…
जॉन अब्राहम बोले: आउटसाइडर का सफर कठिन, अभिषेक बच्चन पर खुलासा
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : जॉन अब्राहम बॉलीवुड के उन स्टार्स में से हैं, जिन्होंने आउटसाइडर होते हुए भी इंडस्ट्री में एक अलग मुकाम हासिल किया है। एक…
‘मैं हूं ना’ में सुष्मिता सेन से पहले किसे मिला था रोल? फराह खान ने किया खुलासा
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : फिल्ममेकर और कोरियोग्राफर फराह खान ने बताया है कि ‘मैं हूं ना’ में सुष्मिता सेन ने जो रोल किया था, उसके लिए असल…
2018 की फिल्म की वापसी: फ्लॉप से ब्लॉकबस्टर, अब सीक्वल में खलनायक की टक्कर
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : ‘तुम्बाड 2’ को लेकर चर्चा तब से और भी ज्यादा बढ़ गई है जब से एक्टर-प्रोड्यूसर सोहम शाह ने प्रोड्यूसर डॉ जयंतीलाल गड्डा…
तीन बड़े बॉलीवुड सितारे इस तस्वीर में: एक 3 नेशनल अवॉर्ड विजेता, दूसरा दुनिया से विदा
17 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : सोशल मीडिया पर इन दिनों 33 साल पुराना एक धुंधला सा वीडियो पुरानी यादों की ताजी हवा के झोंके की तरह वायरल हो रहा…