17 सितंबर 2026 (भारत बाणी ब्यूरो)। किताबें, पत्रिकाएं, कॉमिक्स या डिजिटल सामग्री सिर्फ समय बिताने का जरिया नहीं हैं। कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की नई समीक्षा के अनुसार, मनोरंजन के…
16 सितंबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो)। कभी-कभी दिन की शुरुआत ही तनाव, चिड़चिड़ाहट या कम ऊर्जा के साथ होती है। ऐसे समय में मूड सुधारने के लिए हमेशा लंबी एक्सरसाइज,…
16 सितंबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो)। सुबह उठकर तबीयत खराब महसूस हो और सामने ऑफिस का कोई जरूरी काम, मीटिंग या डेडलाइन हो, तो कई कर्मचारियों के मन में पहला…
16 सितंबर 2026 (भारत बानी ब्यूरो)। वायु प्रदूषण को अब तक मुख्य रूप से फेफड़ों और हृदय संबंधी बीमारियों के जोखिम से जोड़ा जाता रहा है, लेकिन नए शोधों ने…
24 अगस्त, 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : बर्पीज एक ऐसी एक्सरसाइज है जो कम समय में पूरे शरीर की मांसपेशियों को सक्रिय करने के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक असर…
19 जून 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : मानसिक स्वास्थ्य पर होने वाली चर्चाओं में अक्सर “डिप्रेशन” और “एंग्जायटी” जैसे चिकित्सीय शब्दों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन हालिया शोध से…
21 अप्रैल 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : हाल के वर्षों में एक दिलचस्प लेकिन महत्वपूर्ण बदलाव देखने को मिला है—कई लोग अपनी 20s, 30s या उससे भी बाद की…
15 अप्रैल 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : मानसिक स्वास्थ्य उपचार के क्षेत्र में एक नई स्टडी ने वैज्ञानिकों का ध्यान आकर्षित किया है, जिसमें Clomipramine से जुड़े निष्कर्षों ने…
2 अप्रैल 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : भारत में बुजुर्गों के मानसिक स्वास्थ्य को लेकर एक नई चिंता सामने आई है। हालिया अध्ययन में पाया गया है कि जिन परिवारों…
1 अप्रैल 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : आज के समय में Autism Spectrum Disorder (ASD) को लेकर जागरूकता बढ़ी है, लेकिन इसके बावजूद समाज में कई गलतफहमियां और मिथक अब…
