Microbiome इनोवेशन को नई दिशा दे रहे Postbiotics, स्वास्थ्य और पोषण में बढ़ती संभावनाएं
1 मई अप्रैल 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : स्वास्थ्य और पोषण के क्षेत्र में तेजी से उभरता एक नया ट्रेंड Postbiotics है, जो Microbiome इनोवेशन को नई दिशा दे रहा है।…
Muskmelon vs Watermelon: गर्मियों में स्वास्थ्य लाभ और पोषण मूल्य की पूरी तुलना
26 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : गर्मियों का मौसम आते ही शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। ऐसे में Muskmelon (खरबूजा) और Watermelon…
एक न्यूरोलॉजिस्ट की राय: ये आदतें दिमाग की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती हैं
26 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : दिमाग की उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन इसे धीमा किया जा सकता है—ऐसा मानना है न्यूरोलॉजिस्ट्स का। आधुनिक शोध और…
स्टडी में खुलासा: मिडल एज में स्वस्थ आहार अपनाने से बढ़ती उम्र में बेहतर रहती है मानसिक क्षमता
25 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : एक नई स्टडी में यह सामने आया है कि मिडल एज यानी मध्यम आयु में स्वस्थ आहार अपनाने से जीवन के बाद…
अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड से पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर असर
25 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : एक नई स्टडी में सामने आया है कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड का अधिक सेवन पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता…
अनानास का जूस पीने के फायदे: सेहत के लिए पाइनएप्पल है वरदान
12 मार्च 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : अनानास यानी पाइनएप्पल खाने से ही नहीं बल्कि इसका जूस पीने से भी आपकी सेहत काफी हद तक मजबूत बन सकती है। पाइनएप्पल…
रोज पिस्ता खाने से शरीर को क्या फायदे मिलते हैं? जानें सही मात्रा
18 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : बच्चे और बड़े सभी को पिस्ता का स्वाद खूब पसंद आता है। पिस्ता दूसरे ड्राई फ्रूट्स के मुकाबले थोड़ा महंगा होता है, लेकिन टेस्ट…
डायबिटीज डाइट में शामिल करें ये दाल, AIIMS के डॉक्टर ने बताई वजह
18 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए दालें प्रोटीन और फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत होती हैं। इनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) कम होता है, जिसका…
क्या आपकी रोज़ाना की रोटी आपके स्वास्थ्य के लिए सही है?
13 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो ) : क्या आप जो रोटी रोज खाते हैं वो आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी है? खासतौर से अगर आप किसी बीमारी से जूझ…
चिया सीड्स पानी पीने से तेजी से घटे वजन, जानें फायदे स्वास्थ्य
03 फरवरी 2026 (भारत बानी ब्यूरो) : इंटरनेट के आने के बाद से लोगों में फिटनेस को लेकर जागरूकता बढ़ी है और आजकल हर व्यक्ति हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहता है,…