तेजी से फैल रहा वायरल बुखार; मौसमी संक्रमण को दूर रखने के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ
5 अप्रैल 2024 (भारत बानी) : सर्दी से गर्मी के मौसम में संक्रमण के कारण देश भर में मौसमी बुखार और संक्रमण के मामलों में वृद्धि हुई है। जहां कुछ…
अपनी योग दिनचर्या में सचेत खान-पान के सिद्धांतों को शामिल करने के लिए युक्तियाँ
4 अप्रैल (भारत बानी) : योगाभ्यास में माइंडफुल ईटिंग सिद्धांतों को शामिल करने से शरीर, दिमाग और भोजन के बीच संबंध गहरा हो सकता है, जहां माइंडफुल ईटिंग में प्रत्येक…
रमज़ान के बाद उपवास बनाए रखने के लिए 6 स्वस्थ आदतें
4 अप्रैल (भारत बानी) : एक महीने के उपवास और दावत के बाद, रमज़ान का पवित्र महीना ख़त्म होने वाला है, जिससे ईद के आनंदमय उत्सव का मार्ग प्रशस्त हो…
मस्तिष्क आहार क्रांति: यहां बताया गया है कि आपके भोजन का विकल्प मानसिक स्वास्थ्य को कैसे आकार दे सकता है
4 अप्रैल (भारत बानी) : ताज़ी सब्जियों के कुरकुरे कुरकुरेपन से लेकर स्वादिष्ट मिठाइयों के मलाईदार आनंद तक, हम सभी की भोजन प्राथमिकताएँ अलग-अलग होती हैं। आनुवंशिकी, संस्कृति और व्यक्तिगत…
त्वचा की मरोड़ को डिकोड करना, निर्जलीकरण का पता लगाने के लिए अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला सरल परीक्षण
3 अप्रैल (भारत बानी) : त्वचा की लोच का एक संकेतक माना जाता है, जो इसकी परतों के भीतर मौजूद पानी की मात्रा द्वारा बनाए रखा जाता है, त्वचा के…
यह 5-घटक तरबूज स्ट्रॉबेरी स्मूदी आपकी गर्मियों की त्वचा का रक्षक हो सकती है
3 अप्रैल (भारत बानी) : गर्मियाँ आ गई हैं, और चिलचिलाती धूप, शुष्क हवा और बढ़ता पसीना आपके चेहरे को सूखा और सुस्त बना सकता है। लेकिन अब चिंता न…
छह जीन किसी के व्यक्तित्व को नियंत्रित करते हैं, स्वास्थ्य और खुशहाली को प्रभावित करते हैं
3 अप्रैल (भारत बानी) : नए शोध के अनुसार, छह जीनों को भावनात्मक प्रतिक्रिया और अर्थ धारणा के केंद्र में पाया गया है, जो बदले में उनके दृष्टिकोण और कामकाज…
माता-पिता ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को आगे बढ़ने में कैसे मदद कर सकते हैं
2 अप्रैल(भारत बानी) : ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) – एक जटिल न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति – से पीड़ित बच्चे का पालन-पोषण करना एक अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद लेकिन मांग वाला अनुभव हो…
त्वचा के लिए ट्रेटीनोइन: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न, फायदे और नुकसान जिनके बारे में आपको अवश्य जानना चाहिए
2 अप्रैल(भारत बानी) : त्वचा की देखभाल की दुनिया लगातार विकसित हो रही है। जैसे, यदि आप अभी भी नौसिखिया हैं, तो हम विभिन्न प्रकार की त्वचा सामग्री के बारे…
ऑटिज्म पोषण: इस स्थिति से पीड़ित बच्चों के कल्याण को बढ़ावा देने के लिए 9 युक्तियाँ
2 अप्रैल(भारत बानी) : विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस 2024: ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर बच्चों में एक विकास संबंधी विकार है जो उनके संचार और सामाजिक कौशल, संज्ञानात्मक कार्य और सीखने की…